はじめに　マルチリンガルになるのは難しくない！
第１章　１年間で５ヵ国語を身につけた外国語「同時」習得法とは？
第２章　５ヵ国語を話すマルチリンガルの脳内をのぞいてみよう！
第３章　５ヵ国語の特徴と傾向を知ろう
第４章　外国語「同時」習得の鉄則と上手な勉強法
第５章　５ヵ国語を並べて外国語「同時」習得を実践してみよう！
第６章　これから新たな外国語学習を始める方へ
おわりに　外国語を学ぶのに、遅すぎることはない