ネガティブな感情が成功を呼ぶ

著者：ロバート・ビスワス＝ディーナートッド・カシュダン
出版社：草思社
単行本（ソフトカバー）：288ページ
発売日：2015-06-20
分類：自己啓発心理学心理学入門人生論・教訓倫理学入門
キーワード：ネガティブ感情成功
評価

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＜マイリスト＞

＜目次＞

第１章　幸福を求めるほど不安になるのはなぜ？
第２章　快適な生活がもたらしたもの
第３章　嫌な気分にはメリットがある
第４章　ポジティブな感情には落とし穴がある
第５章　マインドフルネスにとらわれるな
第６章　ネガティブな感情を反転する
第７章　ありのままの自分とつきあう