第１章　面倒臭いタイプの少年期（０～１５歳）
第２章　白球に夢を懸けた高校時代（１５～１８歳）
第３章　古き良き厳しさがまだ残っていた練習生時代（１８～１９歳）
第４章　葛藤と模索の新人時代（１９～２１歳）
第５章　密かに引退を考えていた飛躍時代（２２～２４歳）
第６章　方舟の中心へ駆け上がった充実期（２４～２８歳）
第７章　２度の長期欠場とヘビー転向の時代（２９～３２歳）
第８章　左肩負傷と苦悩のＷＷＥ時代（３３～３８歳）
第９章　新しい自分を確立した新日本時代（３８歳～）