１　体と美の不思議でおもしろい関係―アートの解剖学
２　部屋の照明、周囲の音、匂いが最高の美的経験になる―幸福感を育む
３　自分を取り戻すために、描く、歌う、踊る、作る―メンタルヘルスの回復
４　アートが寿命を延ばす嘘のような本当の話―体を癒す
５　仕事と学びに遊び心を！―学習を拡張する
６　マンネリ気味の日常を変える６つの条件―持続的幸福
７　人類はアートとともに進化する―コミュニティの構築