人生を後悔することになる人・ならない人パラダイムシフトの心理学 - いい本のまとめ

人生を後悔することになる人・ならない人パラダイムシフトの心理学

著者：加藤諦三
出版社：PHP研究所
単行本（ソフトカバー）：283ページ
発売日：2018/01/23
価格：1430円
分類：自己啓発心理学心理学入門人生論・教訓
キーワード：人生後悔人パラダイムシフト心理学
評価

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3.1

人生を後悔することになる人・ならない人パラダイムシフトの心理学

＜マイリスト＞

＜目次＞

第１章　苦しみから逃げるほど、幸せから遠ざかる

「苦しみに向き合って生きる」ことがなぜ大切なのか
人間の中にある「善の力」と「悪の力」　ほか

第２章　「間違った人生観」を捨てれば、人生が変わる

「幸せにはなりたいが、苦しみは嫌だ」というおかしな考え方
心の葛藤に直面せよ　ほか

第３章　「安全第一」の考え方が、つまらない人生を作る

素直になれない原因は「欲求不満の積み重ね」
努力して心を成長させることが幸せへの道　ほか

第４章　他人に評価されるように生きるなんてバカげている

人生には「欠乏動機」という落とし穴がある
ダメな夫と別れられない妻の心を支配しているもの　ほか

第５章　だから、目の前の現実にきちんと向き合うことから始めよう

「心の病んだ人」の周りには「心の病んだ人」が集まる
「人生なんてどうってことない」という人はウソつきである　ほか

＜加藤諦三の本＞