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アロマ&ハーブの教科書―心と体がキレイになる (PHPビジュアル実用BOOKS)

著者:佐々木 薫 
出版社:PHP研究所
単行本:191ページ
発売日:2008-04-19
分類: 美容・ダイエット 
キーワード: アロマ  ハーブ  教科書      キレイ 
評価 3.7   読者数 2.5
アロマ&ハーブの教科書―心と体がキレイになる (PHPビジュアル実用BOOKS)
       

<マイリスト>

<目次>

1 アロマテラピー&ハーブの基礎レッスン
  • アロマテラピーについて
  • ハーブについて ほか
2 35種類の精油プロフィールとアロマテラピーレッスン
  • イランイラン
  • オレンジ・スイート ほか
3 35種類のハーブプロフィールと使い方レッスン
  • アーティチョーク
  • エキナセア ほか
4 心と体をケアするアロマテラピー&ハーブ症状別・目的別レシピ
  • 心の悩み Mental Trouble
  • 体の悩み Physical Trouble ほか

<佐々木 薫の本>