賢い子は1歳までの眠りで決まる睡眠専門の神経科学者が教える

著者：ポリー・ムーア
出版社：日本文芸社
単行本（ソフトカバー）：256ページ
発売日：2017/07/28
分類：家庭教育神経科学睡眠
キーワード：子眠り睡眠専門神経科学者
評価

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＜マイリスト＞

＜目次＞

第１章　眠りが子どもの脳を育てる
第２章　子どもの発達をうながす９０分のリズム
第３章　ＮＡＰＳメソッドの基本
第４章　ＮＡＰＳメソッドの活用法―誕生～生後５か月まで
第５章　ＮＡＰＳメソッドの活用法―生後６か月以降
第６章　睡眠にまつわる問題を解決しましょう