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自分にやさしくする整体
著者:
片山 洋次郎
出版社:筑摩書房
単行本:183ページ
発売日:2009-07-01
価格:1512円
分類:
カイロプラクティック・整体
健康法
キーワード:
自分
整体
評価
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<目次>
1 なにげないしぐさの中に整体がある
「頭をかかえちゃっている」ひとへ
「眼は心の窓」ですよね ほか
2 もっと思いきり身をゆだねる
膝を抱えると
首をうなだれる ほか
3 動きの中に安定がある
貧乏ゆすりで
「原始の歩き」は落ち着く ほか
4 すべては間に起こる
「前向き」ばっかりでいいの?
「真正面」から向き合って ほか
<別版>
ちくま文庫
(2012-07-01)
<片山 洋次郎の本>
整体かれんだー―旬な身体になる
身体にきく 「体癖」を活かす整体法
整体から見る気と身体
自分にやさしくする整体
ユルかしこい身体になる 整体でわかる情報ストレスに負けないカラダとココロのメカニズム
整体。共鳴から始まる―気ウォッチング
骨盤にきく―気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門
片山 洋次郎のいい本一覧