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あるがままの自分を生きていく ~インディアンの教え

著者:松木 正 
出版社:大和書房
単行本:200ページ
発売日:2013/02/22
価格:1540円
分類: ビジネス・経済  自己啓発  倫理学入門 
キーワード: まま  自分  生き  インディアン  教え 
評価 3.6   読者数 2.3
あるがままの自分を生きていく ~インディアンの教え
       

<マイリスト>

<目次>

1 「自分」を受け入れる
  • 「あるがまま」を求められる儀式
  • 弱い自分をさらけ出すということ ほか
2 「恐れ」を飼い慣らす
  • シリアスになりすぎると大切なものが見えなくなる
  • 自分の限界をつかむ ほか
3 自分の「芯」を強くする
  • 人の根っこは「自己肯定感」
  • 評価されなくても「自分」は「自分」 ほか
4 ひとりで生きようとしない
  • 家族は拡大していくもの
  • 「ヘルプ」が出せてこそ一人前 ほか
5 本当の「誇り」と「自信」を手にする
  • 「物の扱い」は「友人の扱い」
  • 「心の窓」を開くと強くなる ほか

<松木 正の本>