はじめに　会社では教えてくれない「正しい仕事のやり方」
第１章　仕事で大切にしたい３つのこと―２０代が仕事で大切にしたい３つのこと
第２章　仕事をする上で知っておきたいこと―仕事の能力は後天的に身につく
第３章　毎日の仕事で大切にしたいこと―一瞬で終わる仕事は、一瞬で終わらせる
第４章　人付き合いで大切にしたいこと―コミュニケーションは「失点」しなければい
第５章　「心」の健康のために大切にしたいこと―「感情」を「論理」で支配する
第６章　ひとつ上の仕事をするために大切にしたいこと―「より大きな成果」を出すために
おわりに　「好きな人と仕事をする」ために