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1日ひとつ、疲れが消える おいしい漢方365
著者：久保 奈穂実
出版社：世界文化社
単行本：320ページ
発売日：2023/04/22
価格：1760円
分類：
美容・ダイエット
薬草・漢方
食・栄養
キーワード：
ひとつ
疲れ
漢方
評価
3.7 読者数
2.3
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＜目次＞
７年サイクルで変わる女性の体
「養生」ってなんですか？
入門１ あらゆるものは陰と陽に分かれる
入門２ 「気・血・水」のバランスを整える
入門３ 「五臓」の働きとバランスを整える
春 ２月４日～５月４日
夏 ５月５日～８月６日
梅雨 ６月６日～７月６日
秋 ８月７日～１１月６日
冬 １１月７日～２月３日〔ほか〕
3.7
読者数 
2.3
