ダイエットも健康も肝臓こそすべて肝臓をいたわると、代謝力、解毒力、免疫力が上がる!

著者：尾形哲
出版社：新星出版社
単行本（ソフトカバー）：256ページ
発売日：2022/08/08
価格：1650円
分類：ダイエット肝・胆・膵肝臓・膵臓臨床医学一般
キーワード：ダイエット健康肝臓すべて免疫力
評価

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2.4

＜マイリスト＞

＜目次＞

プロローグ　やめませんか？やせる目的だけの「食事制限」
第１章　実践スマートメソッド脂肪肝改善プログラム
第２章　肝臓をいたわるとカラダが蘇る
第３章　糖・酒・薬を減らして肝臓をいたわる
第４章　腸をきれいにして肝臓をいたわる
第５章　筋肉を増やして肝臓をいたわる
エピローグ　肝臓をいたわる生き方