いい本のまとめ
多くの読者が高く評価しているおすすめの本と書評
  ベスト1000冊

小顔体操・美肌体操―いつでもどこでも1回10秒で磨かれる

出版社:主婦と生活社
単行本:95ページ
発売日:2002/12
価格:1320円
分類: 美容・ダイエット 
キーワード: いつ  どこ 
評価 3.5   読者数 2.7
小顔体操・美肌体操―いつでもどこでも1回10秒で磨かれる
       

<マイリスト>

<目次>

1 あなたの顔、ゆがんでいませんか?
  • 顔は「ゆがみ」でこんなに変わる!
  • あなたの顔のゆがみ度チェック!
  • 顔のゆがみの原因は普段の体の使い方にあり! ほか
2 Let’s try!小顔・美肌になる整顔体操
  • 頭の位置から顔のパーツまで顔全体を整える「基本体操」9
  • 足首からゆがみを治す!秘技「ハイヒールモーション」
  • シワ・ハレ・クマに負けない疲れ知らずの目と目元づくり ほか
3 なりたい肌&顔になるためのお悩み相談室Q&A
  • クマの悩み
  • 二重あごの悩み
  • 首のシワの悩み ほか