第１章　イラク戦争に行った元兵士の告白―元アメリカ海兵隊員　ロス・カプーティさんに聞くイラク戦争のリアル
第２章　２４歳が体験した太平洋戦争―俳人　金子兜太さんに聞くあの戦争のリアル
第３章　戦争の現場で起きていること―ボランティア活動家　高遠菜穂子さんに聞く戦場で生きる人々のリアル
第４章　戦争を終わらせる方法―紛争屋　伊勢崎賢治さんに聞く各国紛争地のリアル
第５章　月収１３万円、料理人、派遣先、イラク―ジャーナリスト　安田純平さんに聞く戦場出稼ぎ労働のリアル
第６章　徴兵拒否でフランスに逃げた若者―亡命者　イ・イェダさんに聞く韓国徴兵制のリアル
第７章　集団的自衛権ってなに？―元自衛官　泥憲和さんに聞く自衛隊のリアル
第８章　女優が見た戦争―女優　赤木春恵さんに聞く戦争のリアル