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ニールズヤード式アロマセラピーレッスン Basic ver.: 毎日のアロマ活用法から資格取得まで、アロマ入門書の決定版!
出版社:河出書房新社
単行本:111ページ
発売日:2007/04/01
分類:
美容・ダイエット
キーワード:
Basic
評価
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<目次>
1 アロマセラピー・ベーシックレッスン
アロマセラピーとは?
エッセンシャルオイルってなに? ほか
2 エッセンシャルオイルとベースオイルのプロフィール
エッセンシャルオイルプロフィールの見方
エッセンシャルオイルを化学的な側面から理解しましょう ほか
3 アロマセラピーでハッピーライフ
お部屋での楽しみ方
お出かけ時の楽しみ方・オフィスでの楽しみ方 ほか
4 アロマセラピー・セルフマッサージ
アロマセラピー・マッサージの基礎レッスン
脚 ほか
5 アロマセラピーでもっと元気に
リラックスに
パワーアップに ほか