今日から始める本気の食料備蓄家族と自分が生き延びるための防災備蓄メソッド

著者：髙荷智也
出版社：徳間書店
単行本（ソフトカバー）：144ページ
発売日：2022/08/31
価格：1650円
分類：法律防災
キーワード：今日本気家族自分メソッド
評価

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＜マイリスト＞

＜目次＞

第１章　長期備蓄が必要な災害を知る
第２章　長期備蓄の具体的なテクニック
第３章　食料の長期備蓄を行う
第４章　水の長期備蓄を行う
第５章　エネルギーの長期備蓄を行う
第６章　社会インフラ停止に備える
食料備蓄リスト・４名×１ヶ月／１名×４ヶ月の長期備蓄例