序章 絶対音感は生まれつきのものか？
第１章 コンフォート・ゾーンから飛び出す「限界的練習」
第２章 脳の適応性を引き出す
第３章 心的イメージを磨きあげる
第４章 能力の差はどうやって生まれるのか？
第５章 なぜ経験は役に立たないのか？
第６章 苦しい練習を続けるテクニック
第７章 超一流になる子供の条件
第８章 「生まれながらの天才」はいるのか？
終章 人生の可能性を切り拓く
4.0
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