ドーパミン中毒
著者:アンナ・レンブケ
レーベル:
新潮新書
出版社:新潮社
新書:320ページ
発売日:2022/10/15
価格:1210円
分類:
心理学
評価

3.6
読者数

3.1
<マイリスト>
<目次>
第1部 快楽の追求
- 皆のマスターベーションマシン
- 苦痛からの逃走
- 快楽と苦痛のシーソー
第2部 セルフ・バインディング
- ドーパミン断ち
- 3つの方法―空間、時間、意味
- 壊れてしまったシーソー?
第3部 苦痛の追求
- 苦痛の側に力をかける
- 徹底的な正直さ
- 「恥」が人とのつながりを生む
結論―シーソーの教訓