第１章　新潟県高野連はなぜ、球数制限導入を決断したのか
第２章　「甲子園」に取り憑かれた鬼軍曹の改心
第３章　「プロでは大成しない」甲子園強豪校の代替わり
第４章　メジャー帰りのトレーナーと進学校がタッグを組んだ理由
第５章　激戦区の公立校からはじまった「球数制限」と「リーグ戦」
第６章　丸坊主を廃止した二つの私立強豪校
第７章　サッカー界「育成のカリスマ」の試みから見えるもの
第８章　テクノロジーが、選手を強くする