第１章　大切なのは「自分の頭で考える」こと。　他人の決めたルールがおかしいと思ったら、どうする？
第２章　自分の目で見よう、肌で感じよう。　机の上の勉強だけじゃわからないことだらけ！
第３章　解決策は、必ずどこかにある。　困ったときこそ「自分の頭で考える」が試される
第４章　なぜ学ぶ？人生を切り拓くために。　大学とは夢を実現するための武器を得るところ
第５章　人は「信頼」されると「奮起」します。　リーダーになったら、まずは仲間に信頼を与えよう
第６章　大好きなものがあることの、つよさ。　「好き」こそが将来の可能性を広げてくれる
第７章　夢のまた夢？それ、実現できるかもよ？　イメージは「見えない階段を１段ずつ」登ること
第８章　ルールやシステムは、もっとよくできる。　いい子で従ってるだけじゃ何も変わらない
第９章　尊敬する人を見つけよう。　その人から学ぼう、その人の話を聞こう