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生理が楽しみになる本~知って、やって、身体が変わる!~

著者:京谷 奈緒美  松鳥 むう 
出版社:講談社
単行本:141ページ
発売日:2012/12/04
価格:1901円
分類: 婦人病  美容・ダイエット  趣味・実用 
キーワード: 生理  楽しみ  身体 
評価 3.6   読者数 2.3
生理が楽しみになる本~知って、やって、身体が変わる!~
       

<マイリスト>

<目次>

1章 生理は心と身体の大そうじ
2章 生理と美しさの濃厚な関係
3章 生理を楽しむための心がけ
4章 おっぱいをさわって生理美人
5章 布ナプキンで月経血チェック
6章 月経血はトイレで出し切ろう
7章 美しいしぐさは膣で決まる
8章 理想の生理術ノーナプキン
9章 母から娘に伝えたい生理の魔法