3.7
読者数 デブ姿勢別の部分やせ編
- 座りっぱなしさんのがっちり太ももリセット
- 腰が痛くなりやすい人のぽっこり下腹リセット
- 息切れしやすい人のずんどうリセット
- ペタペタ歩きさんのたれ尻リセット
- だらり立ちデブのボンレス脚リセット
- 反り腰さんのねじれＯ脚リセット
- スマホ大好きさんの内巻き肩リセット
- かかとをつけてしゃがめない人のゾウさんの足首リセット
やせ筋を目覚めさせるプチトレ編
やせ筋トレ 姿勢リセット
＜マイリスト＞
＜目次＞
基本の姿勢リセット（背中を丸めてデブ姿勢をリセット）
デブ姿勢別の部分やせ編
やせ筋を目覚めさせるプチトレ編
デブ姿勢別の部分やせ編
やせ筋を目覚めさせるプチトレ編
＜とがわ 愛の本＞