序章　眠らぬものたちが暮らす大陸
第１章　続く「虹の国」の挑戦―南アフリカ
第２章　テロへの怯え―ウガンダ
第３章　カダフィ大佐の夢を挫く民衆の夢―リビア
第４章　大虐殺から一五年抗争後のいま―ルワンダ
第５章　ＨＩＶの偏見・差別を生きる―カメルーン
第６章　大国の分離、新国家独立の苦い味―スーダン、南スーダン
第７章　オバマ大統領のルーツを訪ねて―ケニア
第８章　奴隷貿易の遠い記憶―ガーナ
第９章　孤独な取材現場―ジンバブエ
終章　ぐっすりと眠れる日々は来るのだろうか