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- Amazon.co.jp ・本 (212ページ)
- / ISBN・EAN: 9784866251523
作品紹介・あらすじ
◎プロのコーチはもちろん、現状の自分に満足できない方も!
コーチングの奥義がついに公開されました。
本書は、これまで苫米地英人博士のアドバンスクラスででしかお伝えできなかった「コーチングのコア」の部分を初めて書籍化したものになります。
プロのコーチはもちろん、コーチングに興味のある方、そして、「現状の自分に満足できない」「自分を変えたい」と思っている方にとっては必読、必携の一冊になります。
◎コーチングのコアとは?
コーチングのコアとは、「現状の外にゴールを設定する」ということです。
コーチングのすべての技術は、この一点のために集約されています。
本書では、このコアを懇切丁寧に解説した初めての書になります。
◎コーチングとカウセリングの違いとは?
コーチングをカウセリングと勘違いしている人がいまとても増えています。しかし、両者はまったくの別物で、カウセリングは現状を良くしていくためのものであり、コーチングは現状を打ち破るためのものです。カウセリングはあくまで現状の内側の話であり、コーチングは自分の殻を破っていくメソッドだということです。そこを理解することでクライアントは正しいアドバイスを得ることができるようになります。
感想・レビュー・書評
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著者はコーチングは「その人の人生を丸ごと変えてしまうくらい大きな影響力を持っている」と説明している。 この書籍にはヒントが明記されている。コーチング費用をかける前に、まずは内なる声にじっくり耳を傾けたい方にはお勧めです。
コーチングと言うと有名スポーツ選手や経営者のものと思いがちだが、誰もが自分を信じて利用するべきものだと分かった。 コーチが本気で寄り添い傾聴することで、本人が気付きを得て心から望むゴールを設定することができ、それを伴走サポートすることをコーチングと言うようだ。
～気になったポイント～
・ ゴールは 現状の外側に設定する
・ コーチングの 8つのカテゴリー ：職業、健康、家族、 趣味、ファイナンス、 地域社会への貢献、 世界への貢献、 生涯教育
・ 職業のゴールがわからなければ 趣味のゴールから探していく
・ 職業 カテゴリー：
「人から止められてもやりたいもの」
「社会に機能を提供するもの」
「 ある程度の期間、継続することが大前提」
・ 趣味 カテゴリー：
「人から止められてもやりたいもの」
「社会に機能を提供する必要はない」
「好きな時にやめられる」
・ 趣味を探す時と職業を選択する時のマインドの使い方は同じ
・自分がやりたいものに対して正直になる
・ コーチングの世界観：
① コンフォートゾーンを出た世界でのゴール設定
②利他的なゴール設定
日本に導入された20数年前、ボスから強く勧められた経緯(英語資料)があった。当時は転職直後で満足していたので完全にスルーした(汗)。実際、日本社会では協調性を求めるので馴染みにくかったようだ。個人を大切にする欧米に習って、具体的に内なる声に耳を傾け続けるべきだなぁ。
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人生まるごと変えるのがコーチング。
コーチングの本流のエッセンスの再解釈。
ゴールは外側にある。自分では気付けない盲点。だからコーチングがある。
そのゴールはコンフォートゾーンを広げてないか？
前提を見直すいいきっかけになる。
これぞコーチング。
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帯裏
コーチングは、これまでの現状から抜け出して、まったく新しい世界、未知の世界に向かって踏み出していくためのものです。
その際、重要なのは現状から抜け出すことです。
一方、カウンセリングは目の前の問題を解決するものです。
仕事の悩み、人間関係の悩みといったものにアドバイスを与えることで日々の改善をしていきます。
その際、重要なのは現状に居続けることです。
つまり、カウンセリングやメンタルトレーニングなどはいかに自分を現状に合わせていくかを目標にするものであり、逆にコーチングはいまいる現状から出て新しい居場所を作ることが目標になります。
つまり、まったく違うものなのです。
（「おわりに」より抜粋）
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なぜAmazonの評価が高いかさっぱりわからない。作者の信者らが書いているんだろう。自分のようにコーチングに興味がある普通のビジネスパーソンが読んでもなんの役にも立たないどころか、コーチングに関係ない。アンチ資本主義（？）アンチ五輪、さらには反ワク？プラス自慢、俺の本を読め、自分は高学歴で英語喋れる。胡散臭い自己啓発本。
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コーチングの本質、いや人生の本質を解いた本と言っても過言ではないかも。雲の中に隠れていたものがパッと姿を現したように視界がひらけてきます。
「職業とはお金儲けをする手段ではありません」という話も目からウロコだった。
おすすめの一冊です。
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当初イメージしていたのとは違う内容だったが、自分が抱えている悩みにヒントを与えてくれた。
ゴールを外側に設定する、コンフォートゾーンを広げようとしてはいけない、といったキーワードが印象に残った。
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まだ途中だが、ちょっと凄かったので、
コーチングの極意は、言葉で誘導するのではなく、相手が気付かないようなコミュニケーション術を会得しなければならない事。これは凄い。コーチングとはエフカシーを高める事。最も重要なのは、現状の外側のゴールを数多く設定する事。でないと、見えてこない。ゴールとは本当にやりたい事、なりたい事。
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著者プロフィール
苫米地英人の作品
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