自分のための人生: 一日一日「自分を大事にして生きる」生活術 (単行本)

  • 三笠書房
3.95
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本棚登録 : 364
感想 : 32
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  • Amazon.co.jp ・本 (300ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784837957539

作品紹介・あらすじ

自分らしく、人生で本当にやりたいことを実現するには?

この本には、あなたの生き方を確実に変える哲学がある!

全世界で3000万部以上のセールスを記録し、
《自己実現》のバイブルとして、
語り継がれる名著。

著者のダイアー博士は、
アメリカの心理学者アブラハム・マズローの
理論を発展させ、現代の自己啓発の礎をつくった
「“モチベーション”の父」である。

・人に流されず、人に強くなる技術
・未来のために「今」を浪費するな!
・他人事に時間を奪われていないか
・「心のシェイプ・アップ」を怠らない
・「安全主義」と「冒険主義」
・過去を咎(とが)めるな。過去から学べ
・「口ぐせ」が自分の器を決める
・人生に花を咲かせる「選択」
・「計画ずくめ」の人生の結末
・「きのう」の自分を超える
・批評家になるより「行動する人」になる ……

感想・レビュー・書評

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  • 日々あるタスクに対してマインドコントロールする為のHowto本。
    建設的な生き方をすること大切さを学んだ。

    色々な場面で役に立つマインドコントロールを書いているががあるが、タスクに直面した時に、学んだ事を引き出せるかが問題。

    ブレない人になるため、充実人生を送るために、今を大切に生きたい。

  • 自分で自分の人生を切り開くためのバイブル。
    これから何度も読んで味わっていく本だろうなと。

  • 人生の問題は全て自分で選択・解決出来る
    今日一日を徹底的に大切に生きる
    自分の感情は自分の思考でコントロール出来る
    生きている事の唯一の証拠は成長
    今を存分に生きる

  • 手に取って本当に良かった。

  • 人生100年時代になって、まだまだ余生を楽しむために
    なかなか面白かった本。

    今まで家族のための人生だと思って生きてきたが…これからは文字通り「自分のための人生」にしたいと思う

  • 自分の成長を自分で止めていないか?やりたいことを貫いている人たちはどう行動しているか?どんな人たちか?について分かりやすく解説されている。アドラー、マズローなどの考えがまとめられているのかな?という印象。ちゃんとした自己啓発本は初めてに近かったので、とても示唆に富んでいた。英語版は1976年に出版された350万部を超えるベストセラーになっているそうなので、読んで損はないと思いました!

  • 日常の中に幸せがある。
    怒らないように努める。
    外側ではなく内側に従う。

  • 20211231


    何十年も前から読まれている名著の部類に入るから、きっと大丈夫と思って読んでみた。

    でもやはりいつもと同じ。

    どうしても自分の読解力では翻訳本は読み進められない。

    それでも良い事が書いてるから、この本だけは読了しようと思うものの、自分には合わないリズムの本を読み進めるのはやはり苦行。

    残念ながら前半で読了とする。

  • 幸福論、アドラー哲学に関連した人生をより良く生きるコツがのっている。

    この手の本は内容が重複してしまう事が多いので、沢山読んでいる人には不要かと思います。

    個人的には
    過去への自責、未来への不安は無益
    って言葉が1番刺さりました。

  • 10回程繰り返し読んでる本。
    本を読み始めたきっかけもこの本。

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