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すべては「前向き質問」でうまくいく 質問思考の技術/クエスチョン・シンキング [新版]
- ディスカヴァー・トゥエンティワン (2014年12月26日発売)
本棚登録 : 428人
感想 : 23件
- Amazon.co.jp ・本 (272ページ)
- / ISBN・EAN: 9784799316238
作品紹介・あらすじ
前向き質問(クエスチョン・シンキング)とは、「自分自身や他者への質問を変えることで、前向きな思考や建設的な結果を手に入れる思考法」のこと。自分に自身がもてるようになり、仕事・人間関係・健康・体重・経済面にいたるまで、あらゆることが好転します!
感想・レビュー・書評
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事態を打開したいときに、自分にも他者にもどんな質問をすべきか、批判的になっているときに建設的な態度に切り替えるためにどうしたらいいか、についての本。
疲れていたり、気が進まない課題に取り掛かったりするとき、ネガティブな気分を固定するだけの質問しか浮かばなくなってくる。そういうときや気が重い打ち合わせの前に読むために、大事なことが書いてあるページに付箋を貼った。あとはどれだけ自分のモードを観察し、たちどまってよい質問を思いだせるかどうか。こういうことが自然にできているように見える人たちが羨ましいが、黙って訓練しているのかもしれない。
主人公のベンがぽんこつ過ぎるが、わかりやすさが大事なのでまあそれはしかたなし。
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物語調。
あなたは、"批判する人"？"学ぶひと"？
主人公と自分の考えが一致しすぎて怖かった。
「この失敗は、誰のせい？」ではなく、「この失敗から、何が学べる？」などの前向きなリフレーミングが重要らしい。
全ての場面で活用でき、身につけられたら無敵。
個人的には、読んで良かった本ランキングTOP3。
家族も職場にも応用し、少し好転した...様な気がする。
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正直なところ、ストーリー仕立ては大っ嫌いで苦手だが、この本はとてもよかった。偉大な成果は偉大な質問から始まる、そのとおりだと思った。ほかの横山信治や松岡修造も同じ点を指摘しているが、この1点だけに絞って、これだけの分量の本にまとまっていることは素晴らしいと思う。また、前向きな質問をしているとき、自分自身が解放された明るい気分になり体の緊張もほぐれいているというのは、本当にその通りでびっくりした。手元に置いておきたい本、
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なんか面白そーと思って手に取ったら大当たりだった。
問いをテーマにもう少し深掘りしようとしてる中で、問いによって世界が180度変わるよという話をわかりやすく書いてあった。
メンバー向けにも読んでもらいたいし、マネジメントとしても、批判する人ではなく、学びの人の問いかけを忘れないようにしたい
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1 どんな本？
自他に対する質問を「学ぶ人の質問」「否定
する人の質問」とに大別して、学ぶ人の質問が
人生を好転させると解く本。質問を軸にした啓
発本は他にあるだろうか？
2 なんで読んだの？
(1) ブクログのオススメで高レビューだから。
(2) 前向き質問を学びたいから。
(3) 前向きな質問を自他にできる状態になりたい。
3 構 成
273頁
人の質問のかなりの部分は質問によって構成さ
れていると言うことから始まり、クエスチョン
シンキング(前向き質問)の身につけ方で終わる。
ベンという人物が主人公の物語形式が大部分の
構成。
4 著者の問題提起
人の思考は大部分が質問で構成されているが、
学習者の質問と否定者の質問に分かれる。あな
たはどちらを選びますか？
5 命題に至った理由
不明
6 著者の解
学ぶ人(学習者の質問をする人)になると人生
は好転する。その為には選択の地図とクエスチ
ョンシンキングを利用する事。
7 重要な語句・文
(1) 20%の意見と80%の質問
(2) 前向きな質問は思考の枠組みを外すことが
できる。
(3) 偉大な成果は偉大な質問から始まる。
8 感 想
関心のある内容だった。お話が面白くなかっ
たのが残念。
刺さったのは思考の大部分が質問だと言う事。
そうなら前向きな質問に変えていきたい。
深く知りたい事は、学ぶ人で居続ける方法。
否定者に誰もがなってしまうが、それに気付く
のは身体感覚。他に無いかな？
人に勧めるなら20%の意見と80%の質問。
逆の人が多いと思う。
図で選択の地図がよく分かった。
選択理論心理学なんだろうか？
9 TODO
(1) 私は何が欲しい？を毎日質問する。
(2) ネガティブな時は何を学べるか書く。
(3) 会話をポジティブな質問8割にする。
10 問 い
人生とは？
11 答 え
問いそのもの。
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これまた良書に出会ってしまった。
人のおすすめ書を片っ端から読んでアウトプット出来れば、かなり成長できそう。
本の内容は、質問の内容をポジティブにするだけで、仕事やプライベートですら好転していく。
という内容でした。
確かに、ネガティブクエスチョンが多くを占めていたと思う。
常に質問をポジティブなモノに変換して、意識することで人生が良い方向に進むと信じたい
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物語の登場人物の中の主人公が
あんまり好きではなくて、感情移入しづらさはあったが、
ビジネスでも日常でも使える考え方がありました。
自分に問いかけていきます！
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世の中の質問は2種類。
学ぶ人の質問か批判する人の質問か。
学ぶ人の質問かは、
この件からなにを学べる？
と考える人。
批判する人の質問は
なんで、私がこんな目に遭うの？
と考える人。
質問は行動も変わる。
あなたの質問の種類はどちら？
☆
人生をよりよく生きるコツ
学ぶ人の質問を自分に向けてみよう！
学ぶ人の質問
・何をしたらうまくいく?
・何に責任を持って考えればいい？
・事実はどういうこと？
・どんな選択できる？
・この件で役立つ事は何?
・この点から私は何を学べるだろうか？
・あの人は何を考えて、何を感じて、何を必要としているのか?
・今できる事は何?
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