「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法
- アスコム (2021年11月25日発売)
本棚登録 : 1114人
感想 : 112件
- Amazon.co.jp ・本 (240ページ)
- / ISBN・EAN: 9784776211723
作品紹介・あらすじ
もう、読むだけで終わりにしない
本に書いてあることをすべて自分のものにする、
超実践的読書術！
毎日、本の要約動画を配信し、
You Tube再生数１億回越えの
人気You Tuberが実践している読書術を初公開！
●１日に何冊でも読めるように
●自分の成長、人生に必要な本が見つかる
●集中力を上げ、読書の成果が高まる
●スキマ時間、短い時間でできる
●本の「ムダ読み」が減り、効率的
●本に書かれていることが実践できるように
●「読んでも内容が頭に入らない」
「翌日には忘れてしまう」がなくなる
●人生の悩みがすぐ解決できる
●本という最高の武器が手に入る
●コストパフォーマンスがバツグンに良い
ビジネス、キャリア、ライフプラン、健康、マネー、
どのジャンルでも最大の結果を出せるようになる
本要約チャンネル流「読む」だけで終わりにしない読書術！
速読、多読も不要。
１ページ目から読まなくていい。
短時間の読書でもいい。
本当に自分に必要な本を見つけ、
「読むだけで終わり」にしなければ
あなたが望む人生は、もう目の前です。
感想・レビュー・書評
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ほとんど知っていた技術で今も継続して実感している効果だから今の私には必要のなかった本だけど、レコーディング読書の記録だけは数字を使いしっかりつけてなかったので、実践してみよう。
[目的型独自]
自分１人でゼロから探したり考えたりするのは時間の無駄。
本の要約サイトで知識を増やし、気になったら読む。
自分でも気づいていない潜在的な願望、目標、興味、趣味嗜好が眠っている
目的を具体化、明確化させてる
[ドーパミン読書]
本を買ったら直ぐ読む
集中力も記憶力も高まる。必要な箇所だけでも15分読む。
[ランニング読書]
本を読む前に5分の軽いランニング
集中力も高まる
[能動的読書]
メモをとりながら又は読んだ直後の感想をかく
[分散型読書]
隙間時間を使って読む
[マインドセット読書]
本にかかれている内容を実践して読書には効果があるとマインドセットする。
[レコーディング読書]
実践、検証を繰り返す
有効なメソッドを生活に取り入れる。ルーティーン化する。
定期的に効果をチェックして自分にとっての最適をキープする。
有効なメソッドは組み合わせても良い。相乗効果を狙うのも良し
□やってみたいこと
早朝散歩。15分～30分ほど早歩き。
日光を浴びる+リズム運動。セロトニン活性効果もある
しかし、私が起きるのは日が昇る前なので、要検討
瞑想。これは最近夜に取り入れている引き続き行いたい。
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1万冊読んだ著者が実践し知り得た読書術本。
期待していた分、ハズレ感の方が強く感じ少し厳しい評価にさせてもらいました。
ほとんど読んだことがある本の引用が多く新しい視点がなかったからです。
1万冊読んだ中から「運動」「睡眠」「食生活」などを実践。
実践結果を記録しデータを分析することは真似できないので素晴らしいことだと思いますが、食生活に関しては1日に1食、断食などもあり、現実味がなく取り組んでみたいと感じませんでした、
本のタイトルと装丁で飛びついてしまった感がありました。
4
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『仮説は実証して初めて真実となる』を教えてくれた1冊です。
今までの読書のあり方をガラリと変えました。
読書して記録してとりあえず実践できる事はやってみて…それ以外は終わり。だったので
『検証』をしていませんでした。
★ショウペンハウエル『読書について』では
『何か一つのことを知り一つの真理をモノにすると言ってもそれをさまざまな知識や真理と結合し、比較する必要がありこの手続きを始めて、自分自身の知識が完全な意味で獲得され、その知識を自由に駆使する事ができる』と記されてます。
読むだけで終わらない読書にする為には
本に書かれている内容を実践してし、
記録・検証し、自分にあったメゾットを見つけ出し、生活に採り入れる事です。
凄くおすすめな本です。
2
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オーディオブックにて。
本を読む時に、メモをしながら読む。というのは、気付いていたけど、やっぱり忘れないようにメモは必要！
ただ、いいと記載されていることを実践して、その後の集中力が保てたかどうかを記録する、というのは難しく、自分にはできないと思った。
2
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普段、小説を選ぶことが多かったが、よりいい習慣や思考を身につけるために、ビジネス書や自己啓発本も読んでみようと思った。
その際に、読書で学んだことを実践してみて、自分に合っている方法か検証していくという作業の大切さを学んだ。たしかに、読んでわかった気になって
満足することが多かったかもしれないと思った。
○目的に合った本を選び、自分に合いそうな方法は実践して検証する、インプットよりアウトプットに時間を割く。
○睡眠、食事、運動の習慣を整えることの重要性
○知識が偏らないように1つの分野について数冊の本を読む。信用できる本を選ぶ。
2
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家の本棚に貯まってきた本を見ていて、
そういえばこの本ってどんな内容だったっけな、
読んだ時は共感したり考えた事があったのだけど、
振り返ってみるとあまり自分に残ってないなと
もやもやしていて、
新しい本を探していた時に出会った1冊。
タイトル通り、読むだけで終わりにしないで
内容に共感できる所は、自分でも検証してみる事の大事さを改めて感じた。
本を読み慣れてない人は、まず読んでみてもいいかなと思う書でした。
1
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読んだ本の内容を片っ端から忘れていくので手に取った本。
要約すると、読んだことを実践すると身につくということが書かれています。
それがなかなかできないんだけど。
・時間節約に本要約サイトが役にたつ。
・書いてあることを実践したいから、本を買うという意識を持つ
・運動は集中力の改善にすぐれた効き目を発揮する。
・読書に集中できない、ついスマホを見てしまうという人は、まずは5分間の軽いランニングをしてから取り掛かる。早歩きでも。
・朝起きたら15〜30分程度早足で散歩がいい。緑があるとなおいい。
・価値ある本を何度も繰り返し読んだ方がいい
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色々本を読んで食習慣改善してみてるけど、記録となると難しいな。小太りで健康なんだよなスタートが。
図書館で運命的な本をと適当に探っていたが要約サイト活用して自分に興味のある本を予めピックアップしていくことにする。
全ページ血眼で読まなくていいのが完璧求める自分にとっては安心だった。なにか一つでも有益な情報として残ればいい、確かにそうだ！
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