この1冊ですべてわかる 新版 コーチングの基本

  • 日本実業出版社
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  • Amazon.co.jp ・本 (260ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784534056597

感想・レビュー・書評

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  • テーティングやコーチングの違い、具体的に気をつける点、全体のフローなどが例を用いて解説されており大変理解しやすかった。

  • かなり濃い内容の参考書。
    基礎概念、専門知識、HOWTO、応用などタイトル通りこの1冊に盛り込まれている原液の濃さを感じる良書。

    • 小島康平さん
      コーチ・エイさん出版なんですね!
      コーチ・エイさん出版なんですね!
      2021/02/18
  • コーチングのコの字も知らない超初心者で、コーチ側についての基礎知識を身につければ、自分の仕事に役に立つ部分があるのではないかと思い読んでみました。
    とても分かりやすく、具体例も多いので私のような初心者でもコーチについてのイメージをしっかり掴むことができると思います。
    特に、コーチングについて重要な3つの視点、possession、behavior、presenceは、コーチ以外の仕事にも活かせると感じました。

  • コーチングバイブル

  • 実例が豊富に紹介されている。
    最初に実例があって、その次に説明の構成でも良かったのにと思った。
    基本?がわかりやすく説明されている。評価高いのも頷ける。

  • コーチングの大家、コーチエイによるコーチングの本。

    メモ
    ・コーチングの機能と特徴
     1コーチングは知識と行動の間の溝を埋めるもの
     2コーチングは強制ではなく、放置でもない第三の選択肢を探す
     3コーチングは本当に思っていることを明らかにする
     4コーチングは対話を通じて想いを決意に変える
     5コーチングは自己を客観視させ、選択の検討に向かわせる
     6コーチングは二人で1つのキャンパスに向かうイメージで
     7コーチはクライアントの長期的成長の支援も視野に入れる

    ・目標の先に目的がある。

    ・目標達成→成長実感→自己効力感というプロセスも

    ・コーチが持つべき3つの視点
      Posession身につけるべきもの
      Behavior行動
      Presence考え方、信念

    ・Possession視点の質問
      理想の状態に近づくために自分に必要なものはなんですか
      目標達成のためにはどんな分野の情報が必要ですか
      自分がいまもっている知識やスキルで使えそうなものはなんですか

    ・Behavior視点の質問
      やろうと思っていて実行できていないことはなんですか
      目標を達成するために今日からできることはなんですか
      次回のセッションまでにどんなことをやりますか

    ・Presence視点の質問
      あなたが大事にしている価値観はなんですか
      環境の変化に合わせて、自分が変化すべきことは何でしょうか
      その目標を達成することは、あなたにとってどんな意味がありますか

    ・Presenceを考えるための質問
      価値観や座右の銘は
      大事にしている理由は
      いつからその価値は大事にしているか
      その価値が仕事で表れているのはどんなときでしょうか

    ・コーチングの3原則
      双方向
      継続性
      個別対応

    ・目標の明確化を行う質問
      達成したい目標は?
      何のために?
      達成することで何が手に入る?
      達成度合いを計測する基準は?

    ・何を手に入れたいか?
      憧れの目標 HOPE TO
      しなければならない目標 HAVE TO
      本当にかたって欲しいのは
      真に達成したい目標 Want to

    ・本気かどうかを確かめる質問
      なぜその目標達成したいか
      目標達成は人生にとってどれくらい重要か
      目標に普段どれくらい時間を割いて考えているか
      達成するために行動しているか 
      達成できなかったらどうするか
      達成後次の目標に何を設定しているか
      本当に、本当にその目標達成したいか

    ・Want Toの目標手がかりは過去にある
      過去をてかがりとするための質問
       これまでどんな仕事をやってきたか
       何の仕事をやっている時に楽しさや充実感を感じたか
       仕事で譲れないこだわりは
       何を大事にして生きてきたか
       座右の銘や好きな言葉は
       侵食を忘れて没頭してきた趣味は

    ・代表的な7つのコーチングスキル
      聞く(傾聴)
      ペーシング
      質問 
      アクのレッジメント
      フィードバック
      提案
      要望

  • コーチには3つの視点(Possession, Behavior, Presence)を持つべし。
    とかありますが、クライアントが無意識下にある本当に思っていることを気づかさせ、それを解決させる目標を立てさせ、達成させる。それらをクライアントが自己実現するため精一杯の支援をする、ということが本質。自身で変化し成長させるためのお手伝いであり、決して指示や使役、誘導させない。問うて再考させることはするけど。
    という姿勢を学んだ。
    228冊目読了。

  • コーチングについてよくまとまっており、この1冊で知識は充分身に付くと思える内容であった。実際のコーチング体験談も現場をイメージしやすく、実践するための参考になった。
    一度セミナーでコーチングの基本を学んだが、正直この本一冊の内容のほうが深かったと感じた。
    「読んで知識は増えたが、実践してみないと意味が無い」ので、職場で活かしたい。

  • 「コーチングとは」を知りたくて購入。
    体系的にまとめられており、わかりやすかった。理論と具体を往復させながら書かれていたので、自分の現場ではを考えやすい。
    気をつけたいことは、本書に書かれているコーチングの技術とはあくまでも手段であり、目的ではないこと。コーチングとは、他者との関わりにおける、心のあり方なのかなと勝手に解釈。
    コーチがもつべき3つの視点
    コーチングの3原則
    コーチング•プロセス
    中でも重要と感じたのはコーチング•プロセスにおける「目標の明確化」。双方向のやりとりである以上に、「目標」を共に創り上げること(目標を見つける支援?)が重要になると考える。
    心のあり方として捉えるなら、仕事以外でも非常に参考になる良書。

  • コーチングと言えばのコーチ・エィさんの社長の著書。
    大事な視点が網羅的に記載されていた。

    コーチが持っておくべき3つの視点
    ・Possession、身につけるもの
    ・Behavior、行動
    ,Presence、考え方、信念

    想いは願望で
    選択肢を明確にした時に決意になる。

    本気で思っているかどうか
    have to目標、しなければならない、ではなく
    want to目標、真に達成したい、かどうか。

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