あたらしい自分になる本 増補版: SELF CLEANING BOOK (ちくま文庫 は 45-2)
- 筑摩書房 (2016年7月6日発売)
- Amazon.co.jp ・本 (288ページ)
- / ISBN・EAN: 9784480433671
感想・レビュー・書評
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参考になる。
こんな手段、考え方があるんだな、
と知っておくことは良いことだと思う。
読んでいるときは、実践まではどうかな〜、
と思ったけど
この本を読んだからか、
セルフクリーニングしたい気持ち
あたらしい自分になれそうな気持ちになっている
できそうなものを実践(意識)していきたい
こうなりたいと頭で思っても
なかなか自分の性格、精神的な面を変えるのは
難しいように感じる
が、こうなりたい、に今は近づけそうな気持ち
時間をおいてもう一度読み返したい詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
白湯と靴下は真似してみようと思った。
本格的なアユーラヴェーダもいつか受けたみたい。
みっつのあ
あせらない
あきらめない
あてにしない -
ヨガ哲学を学んでいて、この本がヨガ哲学で教えてることを実践してるからと勧められて読んでみた。
書かれていることが今の私のメンタル的にしっくりきたので心に刺さった。
冷えとりを実践してめんげんと思われる症状がでたのもやってみようと思えた要因の一つ。 -
最初の数ページを読んで... 内容はとても気になるし、自分のためになるだろう、確かにあたらしい自分になれるんじゃないか、という気になるものの、口語体で書かれていることがひっかかり、読み進められません。
合う人には合いそうですね。 -
好きなバンドの人が紹介していたので読んでみた
合う人には合うんだと思う本 -
やっぱりすき
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この人は自分の身勝手さと我欲に目を瞑っているだけの人。
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アスペクト社から刊行された時は、オーガニック、ナチュラルなもの→新しくておしゃれと思ったのだが、今読むとそれ大丈夫か?と冷静になる内容。
著者も書いているように、合う合わないは自分で選択すればよい。 -
若干電波なニオイがする服部みれいさんだが文体はさておき、書いてあることはまともで、あくまでもご本人の体験に基づく指南書というかなんというか。冷えをとろうとか、体にいいものを使おうとか。ホ・オポノポノは得体がしれない印象は拭えなかったけど、服部さんにはあっていたのだろう。D・リンチも瞑想しているらしいっす。
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後半のほうはスピってきて付いて行けない部分もあったけど、ほとんどは楽しく読めたし、実際に実践に移したものもあり!そのときの自分に合った 発見がある本だと思います