自分を支える心の技法: 怒りをコントロールする9つのレッスン (ちくま文庫 な 49-1)

著者 :
  • 筑摩書房
3.57
  • (1)
  • (2)
  • (4)
  • (0)
  • (0)
本棚登録 : 71
感想 : 3
本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています
  • Amazon.co.jp ・本 (240ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784480432902

感想・レビュー・書評

並び替え
表示形式
表示件数
絞り込み
  • 心は一瞬にして変わること。
    変わり続けていること。

    怒りに気づくこと。
    怒りを消す努力を重ねること。

    落ち着いた穏やかな気持ちを感じること。
    それでもなお人の中で生きること。

    今の自分に合っているように感じた一冊でした。
    仏教とのリンクが興味深かったです。
    早速実践していこうと思います。

  • 買ってもいいかも
    まあそれほどでも無い

全3件中 1 - 3件を表示

著者プロフィール

1960年、奈良県生まれ。精神科医。相愛大学、高野山大学客員教授。専門は思春期精神医学、精神療法。近畿大学医学部卒業。大阪府立中宮病院(現:大阪府立精神医療センター)にて、精神科救急病棟の設立、責任者を経て、1999年に同病院を退職。引き続き臨床に携わる一方で、テレビ・ラジオでコメンテーター、映画評論、漫画分析など様々な分野で活躍中。主な著書に『驚く力』(夜間飛行)、『自分を支える心の技法』(医学書院)、『どうせ死ぬのになぜ生きるのか』(PHP新書)などがある。

「2015年 『日本の反知性主義』 で使われていた紹介文から引用しています。」

名越康文の作品

この本を読んでいる人は、こんな本も本棚に登録しています。

有効な左矢印 無効な左矢印
最相 葉月
ジャレド・ダイア...
恩田 陸
有効な右矢印 無効な右矢印
  • 話題の本に出会えて、蔵書管理を手軽にできる!ブクログのアプリ AppStoreからダウンロード GooglePlayで手に入れよう
ツイートする
×