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- Amazon.co.jp ・本 (480ページ)
- / ISBN・EAN: 9784087604337
感想・レビュー・書評
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眉唾かなあ…という思いもありながら、思い当たる節がないわけでもなく…。当方A型で、あらゆるがんにかかりやすいと書かれてショックを受けておりますが、レビューなんかでは日本人の実践者の方々にもダイエット効果ありとの報告が見受けられるので、無理しない程度に挑戦してみようかなあと思ったりしました。幸いにも米、野菜や果物、魚は大好きです。好きなもの食べて、それで健康になれたら万々歳ですものね。
試して効果があったら、また感想書きに来ます。
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コレは新しい方の著書ですが、第一弾から読んで実行してます。さらに研究が進んだ内容になってます。ワタシはＢ型ですが、蕎麦、とうもろこし、エビ、鶏肉、胡麻、トマトがNG。北海道に10年住んでまして、麺好きの関西人なものですからうどんが大好き。でもうどんはあんまり美味しくないので蕎麦を楽しんでました。北海道は蕎麦の産地でもありますから美味しいですしね！で、太りました１０kg〜☆そんな時に出会ったのがこの本です。蕎麦をやめ、鶏肉(北海道は焼き鳥がスゴく美味しい土地です！)も控えました。はい痩せました。実はワタシはエビとトマトがアレルギーで、胡麻も食べると頭痛がします。けっこう当たってる？と思い実行しました。今でもNG食材は気にして控えたりしています。そのせいか、体重は安定しております！〜〜読破したので実母にあげたら、また誰かに貸してしまったようで。最近子供が生まれ、まだ血液型は分かりませんが、これを離乳食から実行使用可と思ってます。なので２度画買いです！
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