皆さんは道徳や世間などから「人を思いやりなさい」や「感謝できる人になりなさい」などと習ったことがあると思います。この本を読むまでは、そんな事は綺麗事で偽善だと思っていました。しかし、それは綺麗事でも偽善でもなく、自分自身を成功者へ導いてくれるものだったと分かりました。
この本では感謝、思いやり、誇りの三つの社会的な感情を鍛える事で、短期的な利益(甘いお菓子を食べる)ではなく、長期的な利益(健康的な食べ物)を選択することができるようになるとあります。これによって目標達成がしやすくなります。また、このような感情は人間関係を改善することにも繋がりメリットが大きいです。
細かい情報に関しては本を読んでいただきたいですが、世間的に良い人になりながら目標達成をしたい人にとっては必読だと思います。
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