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中古商品: 非常に良い | 詳細
発売元 ブックサプライ北大阪DC
コンディション: 中古商品: 非常に良い
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原 麻衣子
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最速で夢をかなえる! すごろくノート術 (DO BOOKS) 単行本（ソフトカバー） – 2019/2/15

5つ星のうち4.1 108
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◆たった5分で「幸せな引き寄せ体質」になる!

すごろくノートは、毎日たった5分で実践できる
簡単!  楽しい!  挫折知らずで夢が叶う、魔法のツール。
その名のとおり、お正月に遊ぶすごろくのように、1マスずつ行動や感情を書き進めていく
まったく新しいノート術です。
1マスずつ行動を進めていけばOK!  とハードルがかなり低いので、
先延しししなくなる、「また進んじゃってる」と自信がみるみるついてくる。
自信がつくと、どんどん進む!
理想のゴールから引き寄せられるように最短スピードで夢が叶います。
もう「叶って当たり前」の感覚です!

◆妄想が、するっ♪と現実化する!

すごろくノート術は、これまでの目標達成法とは真逆の考え方です。
逆算式ではなくて、積み上げ式で叶えていく。これがすごろくノートの特徴です。

・目標までの道筋が見えていなくてもいい
・行動だけではなくて感情も書いていい
・ネガティブやブラック感情OK。むしろ本音を知るチャンス
・誰にもバレないような小さな一歩でいい
・ゴールにたどり着ければ、どんなルートでも、戻っても、止まってもいい
・自分で自分をほめたり、慰めたり、応援したりできる

行動も感情も、ポジティブもネガティブも、「脳内会話」をとにかく全部書き出して、
“見える化"していくのがポイント。
一見、遠回りに見えますが、それが最短ルートで引き寄せながら、夢を叶える秘訣です。

本書では、すごろくノート術の考え方から書き方、活用方法、困ったときの対処法、ノートの活用事例などを初公開!
「こんな夢が叶ったら、何がしたい?」「こんな目標が達成できたら、こんな自分になれるはず」
そんな自由に妄想するときの楽しい気持ちや高いモチベーションを最大限に活かすと、
「叶えたい! 」気持ちが爆発して、誰も止められないくらいに勝手に行動しはじめます。
これまでの目標達成法やノート術にしっくりきていない人や、挫折してきた人。
他人と比べず、自信と余裕を取り戻したい人。ネガティブ思考で達成できない人。
そんな人にこそ、オススメのノート術です!

【SNSでも話題沸騰中! 】
「ずっとあきらめていた夢の講師デビューできました! 」
「何度も先延ばししていた、動画作成プログラムをが無事に完成しました! 」
「『家を買いたい♪』と妄想から書きはじめて、たった3週間でマンション契約! 」
「産後ずっとやせられなかったのに、12kgのダイエットに成功しました! 」
「ずっと片づけに挫折していたのに、翌日には2部屋完了しました! 」
「どんなノート・手帳術も3日坊主だったのに、超簡単でずっと続いています! 」
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  1. 本の長さ
    232ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    同文舘出版
  4. 発売日
    2019/2/15
  5. 寸法
    13 x 1.7 x 18.9 cm
  6. ISBN-10
    4495540254
  7. ISBN-13
    978-4495540258
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商品の説明

著者について

原 麻衣子(はら まいこ)
株式会社メイクステージ 代表取締役社長、女性起業支援コーチ
大阪出身。住友スリーエム株式会社(現スリーエムジャパン株式会社)で営業経験を積みながら、10年後と夢見ていた起業を1年間3足のわらじで実現。株式会社チームフローにてアドラー心理学をベースとしたコーチングを学んだ後、2011年に起業し、自宅サロンをオープン。3000件以上の女性の起業相談にのる。読者と両想いになるブログ講座や、オンリーワンメニューを創る講座が評判で、月収7桁を達成。その中で、自分自身が仕事から結婚まで、夢や目標を叶えてきた「すごろくノート」について教えてほしいという相談が殺到し、「妄想すごろくノート術」ワークショップを開催。誰でも行動が続けられ、感情のモヤモヤも整理できるノート術として好評で、メディアにも多数取り上げられる。
2015年、株式会社メイクステージを設立。現在は、全国でセミナー、ワークショップを行ないながら、「すごろくマスター・インストラクター」の養成も開始。「誰でも、自分で自分の悩みを解決したり、夢を叶えて幸せになる」きっかけをつくるために活動中。夫婦共にメンタルコーチ。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 同文舘出版 (2019/2/15)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/2/15
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 232ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4495540254
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4495540258
  • 寸法 ‏ : ‎ 13 x 1.7 x 18.9 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 108

著者について

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原 麻衣子

原 麻衣子

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原 麻衣子(はら まいこ)

株式会社メイクステージ 代表取締役社長、女性起業支援コーチ

大阪出身。住友スリーエム株式会社(現スリーエムジャパン株式会社)で営業経験を積みながら、10年後と夢見ていた起業を1年間3足のわらじで実現。株式会社チームフローにてアドラー心理学をベースとしたコーチングを学んだ後、2011年に起業し、自宅サロンをオープン。3000件以上の女性の起業相談にのる。読者と両想いになるブログ講座や、オンリーワンメニューを創る講座が評判で、月収7桁を達成。その中で、自分自身が仕事から結婚まで、夢や目標を叶えてきた「すごろくノート」について教えてほしいという相談が殺到し、「妄想すごろくノート術」ワークショップを開催。誰でも行動が続けられ、感情のモヤモヤも整理できるノート術として好評で、メディアにも多数取り上げられる。

2015年、株式会社メイクステージを設立。現在は、全国でセミナー、ワークショップを行ないながら、「すごろくマスター・インストラクター」の養成も開始。「誰でも、自分で自分の悩みを解決したり、夢を叶えて幸せになる」きっかけをつくるために活動中。夫婦共にメンタルコーチ。

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先延ばしをなくしたい方へ超絶オススメ！！
5 星
先延ばしをなくしたい方へ超絶オススメ！！
私は、すごろくノートで、三日坊主を卒業できました！あー、今日も食べすぎちゃった…いつも探し物ばっかり…　スッキリした家で暮らしたい！理想が高くて、挫折してばかり…それが、すごろくノート術を知ってからは、一つひとつ行動できるようになりました！！そのすごろくノート術が本になって、いつでも読み返せるなんて、感激です♡麻衣子さんの夢を叶える脳の仕組みを、そのまんま自分にインストールできる本です。
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上位レビュー、対象国： 日本

田中裕子
5つ星のうち5.0 何にでも応用出来るすごろく。人生変えます。
2020年12月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
かなり実用的です。
モヤモヤも夢も日常も買い物、仕事、ライティング全てすごろくが解決してくれます！
すごろくがこんなに内観に使えると思いませんでした。
人生変えるレベルで潜在意識を使いこなせそうです。
筆者に心から感謝したいです。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 先延ばしをする人にお勧めです。
2020年9月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
実践してます。1マス進めばOKなので
気楽に出来ます。わたしはやって変わりつつあります。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ちぃちゃん
5つ星のうち5.0 先延ばしをなくしたい方へ超絶オススメ！！
2019年3月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
私は、すごろくノートで、三日坊主を卒業できました！

あー、今日も食べすぎちゃった…

いつも探し物ばっかり…　
スッキリした家で暮らしたい！

理想が高くて、挫折してばかり…

それが、すごろくノート術を知ってからは、一つひとつ行動できるようになりました！！

そのすごろくノート術が本になって、いつでも読み返せるなんて、感激です♡

麻衣子さんの夢を叶える脳の仕組みを、そのまんま自分にインストールできる本です。
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ちぃちゃん
5つ星のうち5.0 先延ばしをなくしたい方へ超絶オススメ！！
2019年3月3日に日本でレビュー済み
私は、すごろくノートで、三日坊主を卒業できました！

あー、今日も食べすぎちゃった…

いつも探し物ばっかり…　
スッキリした家で暮らしたい！

理想が高くて、挫折してばかり…

それが、すごろくノート術を知ってからは、一つひとつ行動できるようになりました！！

そのすごろくノート術が本になって、いつでも読み返せるなんて、感激です♡

麻衣子さんの夢を叶える脳の仕組みを、そのまんま自分にインストールできる本です。
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27人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
るる
5つ星のうち3.0 読むほどでもない中身
2021年4月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
名前の付け方や方法としての売り出し方がうまいなと思いました。
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
まつや
5つ星のうち5.0 すごろくノートで、人生が変わりました！
2019年2月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
すごろくで人生が変わった一人です。

それまでは「やらなきゃ」というストレスを抱えながら、目の前のタスクに追われていた日々。

それがすごろくノートを始めて、あっっっ！という間に、毎日のタスクがサクサク面白いように進むようになりました♡

10個でも15個でも、仕事がはかどるから面白くて！

かなりのズボラで「手帳」とか「可愛くデコル」とかが性に合わず、ノート類には全く興味がなかったのに！

すごろくノート術は、もう毎日に欠かせない大切なパートナーになっています♡
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まつや
5つ星のうち5.0 すごろくノートで、人生が変わりました！
2019年2月25日に日本でレビュー済み
すごろくで人生が変わった一人です。

それまでは「やらなきゃ」というストレスを抱えながら、目の前のタスクに追われていた日々。

それがすごろくノートを始めて、あっっっ！という間に、毎日のタスクがサクサク面白いように進むようになりました♡

10個でも15個でも、仕事がはかどるから面白くて！

かなりのズボラで「手帳」とか「可愛くデコル」とかが性に合わず、ノート類には全く興味がなかったのに！

すごろくノート術は、もう毎日に欠かせない大切なパートナーになっています♡
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55人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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太田
5つ星のうち5.0 天才的なノート術を教えてもらいました
2019年12月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
様々なノート術を読んできましたが、このノート術は
自分の深層心理もあぶりだせるので、
悩み事や、やりたい事や、考え事の
脳内整理術に最適な方法を教えてくれる本に思います。
本はとても読みやすく、著者のお人柄が伝わります。
また、すごろくノートをしている方の実体験もありなので
とても分かりやすいです。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
くるま
5つ星のうち4.0 内容は良いけど、文章が少し冗長かな
2019年5月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ノート関連の本が大好きです
高評価レビューが気になり購入。届いてその分厚さにびっくり…
ただ、もう少しシンプルにまとめられたのでは？本質は10ページくらい？（図解版がでるパターン？）
内容は良いのにエッセンス薄まる気がして少しもったいなさを感じました
そのまま筆者のノートが掲載されてるけど（勿論それが一番、信用できるデータなのだけど）、もう少し見やすい、身近な問題での例（ダイエットとか）が掲載されたページがあると親切かな…と思います

内容は良いです。ありそうでなかったすごろく形式
いろんなノート術、コーチング、ほめ日記、習慣法、idマッピング、ブレインマッピング 、瞑想の理論などなど、私が読んだことのある思考を視覚化するための本の良いところだけ抽出し、ゆるく、ふわっとかわいく詰め込まれています
騙されたと思ってやってみると、脳みそがグルグル動き出す感覚があります…おそるべし
逆にこのゆるふわな感じが、とっつきやすくて良いのかもしれません。
身構えずサラッといけて、ハードルが低いのに、効果あり
どうやって進めばいいかの道が見える&現実逃避で同じところをグルグルするのを防止できます
バレットジャーナルのお陰で日々の緊急todoはこなせるんですが、緊急じゃない重要タスクはどうしても後回しになっていました。でもこれは効果があると思います

とくに良いのがデイリーすごろくのページ
今日はどう過ごしたいか（スタート）、どうなっていたいか（ゴール）を決めて、そこに向かって感情や思考全部書いていく。ゴールに向かって出来ることを考えたり、軌道修正したり、負の感情も全部書くからこそ自分を励ましたり出来ます。
自分の感情に目を向けるのも、理性より感情で動く女性（私はそうです）には合っていると思います
しばらく楽しんでみます！
56人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ももちゃん
5つ星のうち2.0 期待外れでした
2019年11月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
評価がよかったので購入しましたが、特に目新しい事でもなく期待外れでした。
当たり前のこと、今まで誰もがしていたことを　ちょっと表現を変えて目新しく感じるようにされているな…という感じです。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート