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高橋 和巳
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精神科医が教える聴く技術 (ちくま新書) 新書 – 2019/12/6

4.4 5つ星のうち4.4 217個の評価
すべての形式と版を表示
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人の話を聴くことは難しい。精神科医であり、多くのカウンセラーを育てた著者が教える「聴く技術」。四つのステップに分けて、事例と共にわかりやすく解説する。
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  1. 本の長さ
    224ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    筑摩書房
  4. 発売日
    2019/12/6
  5. 寸法
    10.7 x 1.2 x 17.3 cm
  6. ISBN-10
    4480072756
  7. ISBN-13
    978-4480072757
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 筑摩書房 (2019/12/6)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/12/6
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 新書 ‏ : ‎ 224ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4480072756
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4480072757
  • 寸法 ‏ : ‎ 10.7 x 1.2 x 17.3 cm
  • カスタマーレビュー:
    4.4 5つ星のうち4.4 217個の評価

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高橋 和巳

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上位レビュー、対象国： 日本

り
5つ星のうち5.0 独りで戦う現代人にピッタリな本
2023年12月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
相手への感謝が足りません！
相手へ感謝して喜び！
相手のことを考えましょう！

って病んだ時に自己啓発を読んだら大抵こんな
お花畑みたいな内容が多かったです。

でも、この本は人の感情の段階を
理解させてくれます。

カウンセリングの本となっていますが
セフルカウンセリングとして
僕自身に使ってます笑

1.不安と頑張り
2.抑うつ（自責）
3.怒り
4.恐怖
5.悲しみと諦め
6.喜び

この段階で人の感情は進むそうです。
喜びにこない限りはトラウマとなっている事から
逃れることは絶対にできません！

僕は上司と関係が悪く退職しました。
上司が嫌で憎くて恐くて退職後も頭の隅に上司が
いるんですよ。

どうにかしたくて哲学・宗教を読み漁っていると
5.悲しいと諦めになり
自分の視野が狭いことに気づくきっかけ貰えた
上司には感謝しかないって気持ちでいたら
いい感じに心晴れました！！！

ほんまこの順番通りに経験してきたので
当たってて草生えました。
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 聴く力を！
2024年1月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
具体的な例に添って、わかりやすかったです。聴く力は、人として生きていくのに必要ですね。
役に立った
 レポート
ふんわり
5つ星のうち5.0 安心して聴ける
2021年7月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
カウンセリングの深まり具合が理解できて、クライアントの話を安心して聴ける。有り難い指南書です。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
かわうそ
5つ星のうち5.0 目から鱗
2020年2月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
話を聞くということの奥の深さを知りました。
相手の考えを正してやろうとか、良い方に導くために助言してあげようとかいう聞き手は多いと思いますが、それでは上手く行くはずもないと、この本を読んで納得しました。
18人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
斉藤哲也
5つ星のうち5.0 見える世界が変わる対人コミュニケーションの極意解禁
2020年7月28日に日本でレビュー済み
この本に出会えてよかった。
読む前と読んだ後で、確実に見える世界が変わる。

これまで河合隼雄先生の本を読んでもわからなかったカウンセリングの核心部分が、ロジカルに解明されているのが、本書の大きな魅力です。
これまでコーチングやファシリテーション、コミュニケーションや心理学の本は数多く読んできたつもりですが、そのどれとも違う極意が書かれています。

「聴く技術」を４つのステップに分けて考え、「感情の流れ６段階」とこれに併走する「葛藤の３段階」が解説されている点が素晴らしい。
仕事で人の話を聞く機会が多いのですが、感情の流れを知ることにより、もっとゆとりを持った傾聴ができるような気がします。

また、私自身、理想の自分と現実の自分のギャップに苦しむことがよくあるが、感情のメタ認知が進み、生きづらい時代に新しい海図を手にしたような清々しさ。

平板なコミュニケーションに、時間軸という新たな次元を得た感じ。より豊かなコミュニケーションの道が開けた、そんな印象です。
15人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
もる
5つ星のうち3.0 悩みが分類できるという部分が引っかかる
2021年8月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
具体例があり理解しやすい。ただ、悩みが分類できるというのはあまり納得ができなかった。仕事としてカウンセリングを行う人には、参考になるところが多いが一般向けではないと感じた。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
イタリアーナ
5つ星のうち4.0 人には　人間特有の思考回路がある
2020年8月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
事例を上げながら説明することで　読者は感じとる
これもまた　人間特有の思考回路なのかもしれない
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
なんちゃって、お遍路くん
5つ星のうち5.0 出色の良書です。
2019年12月12日に日本でレビュー済み
　臨床現場を経験しているからこそ書ける内容です。
　“黙って聴く”というのは、とても難しい（心がけていても話してしまう）のですが、
避けたいカウンセラーの対応（応答）を挙げながら説明してくれているところは、自分の
応答の戒めになりますし、具体的にふり返ることができます。
　前段の聴き方を積み上げて、“葛藤を聴く”の章では、どのように聴くことで、カウンセ
リングがどのように展開するかがはっきりわかりますし、「規範Ａが〇」で「感情Ｂも〇」
で終結に向かうのではなく、「規範Ａが△」で「感情Ｂも△」というところも現場感覚と
してうなずけます。カウンセラーがどんなことを感じた時が逆転移なのかも教えてくれます。

いわゆる”聴く”とはどのようなことなのかというところを具体的に教えてくれる、出色の良書です。
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート