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図解でわかるスタンフォードの自分を変える教室 単行本（ソフトカバー） – 2014/5/17

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60万部突破、2013年年間ベストセラー1位(ビジネス書部門)、
世界20カ国刊行の名著『スタンフォードの自分を変える教室』が
待望の図解化!

◎どうすれば「意志力」が上がる?
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◎決心だけで終わらせない方法
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97%の受講者に影響を与えた「奇跡の教室」のメソッドから、
すぐに使えるノウハウを凝縮!
イラスト&図解でスイスイ頭に入ってくる本!
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  1. 本の長さ
    128ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    大和書房
  4. 発売日
    2014/5/17
  5. ISBN-10
    4479794360
  6. ISBN-13
    978-4479794363
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商品の説明

著者について

ケリー・マクゴニガル(Kelly McGonigal, Ph.D.)
スタンフォード大学の心理学者。ボストン大学で心理学とマスコミュニケーション
を学び、スタンフォード大学で博士号(心理学)を取得。専門は健康心理学。
心理学、神経科学、医学の最新の研究を応用し、個人の健康や幸せ、成功および
人間関係の向上に役立つ実践的な戦略を提供する講義は絶大な人気を博し、
スタンフォード大学で最も優秀な教職員などに贈られるウォルター・J・ゴアズ賞
をはじめ数々の賞を受賞。ヨガ、瞑想、統合医療に関する研究をあつかう学術専門誌
「インターナショナル・ジャーナル・オブ・ヨガ・セラピー」編集主幹を務める。
邦訳書に、世界20ヶ国で刊行され、日本でも60万部を超えるベストセラーとなった
『スタンフォードの自分を変える教室』『[DVDブック]最高の自分を引き出す法』
(ともに神崎朗子訳、大和書房)などがある。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 大和書房 (2014/5/17)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/5/17
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 128ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4479794360
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4479794363
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 146

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上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 とても勉強になりました。
2019年6月21日に日本でレビュー済み
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禁酒がしたくてこの本の原書（文章のみの本）を買いましたが、ページ数が多すぎて挫折。
もっと簡略化した本が無いかと探していて、この本にであいました。
原書に比べ、かなり簡略化されている感じはありますが、内容を忘れ見直す際や内容をより理解したいときに大変参考になります。さっそく意志力の強化にチャレンジ中です。
14人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 まとめと復習に有効
2021年12月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
先にスタンフェオードの自分を変える教室を完読して、内容を日常生活で実践する上でポイントを復習したり反復して見直して確認する上で有効です。二冊を上手に併用することで理解が深まります。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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kurobuchi-8
5つ星のうち3.0 捉え方は人それぞれ
2023年1月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
人に薦められて購入するも、私には内容がしっくりとこなかった部分もあった。おそらくは人それぞれが置かれている環境も影響されると思う。
ただ、分かりやすく伝わってくる部分もあり、自身にあったところを選んでいくこともありと感じた。
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
たけ
5つ星のうち5.0 とてもオススメな本！！！
2018年12月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
｢なんで自分は同じ失敗を繰り返すの？｣
そう思ってる人に読んでほしい
この本にはそうした失敗を無くすための具体的な方法がたくさん書いてあり、その全てがいますぐにでも実践したいと思うもの
読んだ瞬間から生活が変わること間違いなし！
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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堀口広幸
5つ星のうち5.0 自分の捉え方次第(･д･｡)
2018年11月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
どんな本も著者の気持ちが詰まっています。余程の悪書では無い限り、自分なりに目的あって読めば良書になります。┏○ﾍﾟｺｯ 特にどんなに些細なことでも、行動しない事には意味ないですね。動いてはじめて著書の内容が本当の意味で良く分かって来ます。半歩でも踏み出せば、必ず何かしら気づきが自分なりに分かってきます。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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あんあん
5つ星のうち4.0 読むのに時間がかかるけど、ストレスは悪いものだけというわけでは無いと分かった
2020年2月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
今までストレスは感じちゃいけないと思って避けていたが、
特に避ける必要は無いのだと分かった
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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kouji
5つ星のうち5.0 サブノート感覚で復習できる
2017年6月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
スタンフォードの自分を変える教室の図解版。
オリジナルの本がとても勉強になったので、こちらも購入。
エッセンスが図解でまとめられているので、
サブノート感覚でさらっと復習に利用できて便利です。

オリジナルの本を読んだ後、子供にも読んで欲しいと
思いましたが、図解本は子供が読むのにハードルが低くて
その点も良かったです。
15人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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niko
5つ星のうち3.0 図面があっていい
2020年8月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
読みやすい
役に立った
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