30日間無料体験

この注文でお急ぎ便、お届け日時指定便を無料体験 Amazonプライム無料体験について

Kindle版 (電子書籍)
￥1,030 (10pt)

すぐに購読可能

単行本（ソフトカバー）
￥1,830

無料配送 4月22日月曜日にお届け
詳細を見る

または最も早い配送明日 4月21日にお届け（3 時間 7 分以内にご注文の場合）
詳細を見る

お届け先を選択

残り1点ご注文はお早めに在庫状況について

￥￥1,830 () 選択したオプションを含めます。最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。詳細

出荷元

Amazon

出荷元

Amazon

販売元

quickshop 横浜店

（995件の評価）

販売元

quickshop 横浜店

（995件の評価）

支払い方法

お客様情報を保護しています

支払い方法

お客様情報を保護しています

Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。詳細はこちら

詳細はこちら

すべて見る

ギフトの設定

無料配送 4月26日-27日にお届け
詳細を見る

お届け先を選択

中古商品: 良い | 詳細

発売元 P's-net

画像はありません

選択したカラーの画像がありません。
カラー：

このビデオを見るには、次をダウンロード Flash Player

著者をフォロー

信田さよ子

フォロー

ふりまわされない~会社、仕事、人間関係がらくになる７つの物語単行本（ソフトカバー） – 2010/9/17

信田さよ子 (著)

3.9 31個の評価

すべての形式と版を表示

{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥1,830","priceAmount":1830.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"1,830","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"IQ%2FxTK%2FlOeVTSL%2BJM8AJ5QxW5SK7S0Uoa7Q2I8J66M4gmmD8ul2L5hJzTXwyOaABCLYP%2BsGcC0FkoCu6CHbn0UnFMhcrwblwVX2uJgX5fAe9MI3YpI5ifRPgXR3FMAnyulyzi2aeKDq3FAiENUzU6Am5dswfvviLPf89tRYDCPYjl1VbagO6UXRT9VSSA%2Fkf","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"￥675","priceAmount":675.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"675","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"IQ%2FxTK%2FlOeVTSL%2BJM8AJ5QxW5SK7S0Uoyy1wK4J8OCTi88S8BXX6j6KbkawUM7URdsMZ96iopJ9eloPQKZNRGsxIiGyzFxzHMjYYiTrKjFw3rZ14rqwBRhbV5tUOb7Z9Odkth840xeCT%2BIYxPWOxf1rgAN%2BcPBBCNBUjdvd%2Bpu9LnghBLKykURMKK8HZEE6b","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

購入オプションとあわせ買い

私たちは、毎日決まった日課に沿って生きています。
決まった電車に乗り、決まった駅で降り、決まった道を歩く。そんな日常生活を送りながら、あまり気づいていないことがあります。
それは、世間で常識とされている考え方は、私たちにとって助けになるどころか、ときには苦しみを多くすることがある、ということです。それが自分にぴったりしていれば、苦しくなるはずがありません。
数え上げれば、数限りない常識が社会の中には存在しています。
「正しいことをしなさい」「まじめになりなさい」「自分に厳しくあれ」「決断力を持て」……これらの言葉は、日々の生活のすみずみにまで染みわたり、気づかないうちに私たちをふりまわしています。
私は現在、15年前に開設した原宿カウンセリングセンターで、年間700人近いクライエントと接しています。
約40年にわたるカウンセリング経験を振り返ると、印象的で忘れられない人たちの話が思い出されます。
彼ら彼女たちはみなまじめな人たちですが、例外なく、頭の中にある「これが正しい」という常識にふりまわされていました。
正しいことをしているはずなのに、何一つうまくいかず、どんどん追い込まれるだけで、行き詰まっていました。

真剣に生き、まじめに仕事に取り組んでいる人たちが、なぜ追い込まれてしまうのだろう？　私はしばしばこんな疑問を抱き、考え込んだものです。
本書では、その人たちがふりまわされている考えの正体をはっきりさせ、具体的な対応法を提案してみました。
「ふりまわされない」ということは、らく（＝イージー）になることです。
苦しんだ末に燃え尽きたり、うつになったりしては本末転倒ではないでしょうか。
生き残っていくためには、ふりまわされず、イージーに生きることを大切にしましょう。
「自分を大切に思えて、らくに生きられるために何が必要なのだろう？」
そう考えていただくために、本書を書きました。
カウンセラーとしての長年の経験がそこにはいっぱい詰まっています。
これらを７つの物語に託してみました。そこには興味深い仕掛けとドラマがあなたを待っているでしょう。
お読みになれば、あなたはきっと少しでも元気になれるでしょう。そして、明日から生きていくためのヒントをつかみとっていただければ幸いです。（「まえがき」より）

この商品に関する問題を報告する

本の長さ

192ページ
言語

日本語
出版社

ダイヤモンド社
発売日

2010/9/17
寸法

13.2 x 1.4 x 18.8 cm
ISBN-10

4478009317
ISBN-13

978-4478009314
すべての詳細を表示

よく一緒に購入されている商品

￥1,830

最短で4月22日月曜日のお届け予定です

残り1点ご注文はお早めに

この商品は、quickshop 横浜店が販売し、Amazon Fulfillment が発送します。

+

￥792

48ポイント(6%)

最短で4月22日月曜日のお届け予定です

残り7点（入荷予定あり）

この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。

+

￥1,980

20ポイント(1%)

最短で4月22日月曜日のお届け予定です

残り15点（入荷予定あり）

この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。

総額:

当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。

ポイントの合計: pt

もう一度お試しください

詳細

追加されました

これらの商品のうちのいくつかが他の商品より先に発送されます。

詳細の表示詳細の非表示

一緒に購入する商品を選択してください。

商品の説明

著者について

信田さよ子（のぶた・さよこ）
臨床心理士。原宿カウンセリングセンター所長。
お茶の水女子大学大学院修士課程修了。駒木野病院勤務、嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、1995年、原宿カウンセリングセンターを設立。
アルコール依存症、摂食障害、DV、ひきこもり、子どもの虐待などに悩む人やその家族のカウンセリングを行う。クライエントは15～80歳まで、カウンセリング歴は40年を超える。
著書に、『アダルト・チルドレンという物語』『依存症』（以上、文藝春秋）、『母が重くてたまらない』（春秋社）、『カウンセリングで何ができるか』（大月書店）、『家族収容所』『選ばれる男たち』（以上、講談社）、『加害者は変われるか？』（筑摩書房）、『共依存・からめとる愛』（朝日新聞出版）、『タフラブという快刀』（梧桐書院）、『父親再生』（ＮＴＴ出版）ほか多数。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ ダイヤモンド社 (2010/9/17)
発売日 ‏ : ‎ 2010/9/17
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 192ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4478009317
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4478009314
寸法 ‏ : ‎ 13.2 x 1.4 x 18.8 cm

Amazon 売れ筋ランキング: - 521,577位本 (本の売れ筋ランキングを見る)

カスタマーレビュー:
3.9 31個の評価

著者について

著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。

信田さよ子

Brief content visible, double tap to read full content.

Full content visible, double tap to read brief content.

著者の本をもっと発見したり、よく似た著者を見つけたり、著者のブログを読んだりしましょう

カスタマーレビュー

5つのうち3.9つ

31グローバルレーティング

この商品をレビュー

カスタマーレビューを書く

レビューのソート基準

上位レビュー、対象国：日本

レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。

1965

楽になりました

2012年5月31日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

信田さよ子さんの本は、共依存や母娘関係の本を数冊読んだことがあり、目からうろこが落ちたものです。今回も同様でした。
家族以外の人との人間関係に最近悩むことがあったため、本書を購入しました。つらい、と思ったときにカウンセリングを受けるのがもちろん一番効果があるのでしょうが、時間が無かったり、予約が一杯だったり、どこに行ったらよいかわからなかったり…と、なかなかうまくいかないものです。そんなときに、この本を一読したところ、自分の心のクセと同じようなパターンが指摘されていたので、非常に参考になりました。
もちろん人間関係はすぐには変わりませんが、自分のクセを理解し、こころもちを変えると、そのうち人間関係も変わっていく、という展望が見えて、けっこう楽になりました。

14人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

tama

少し楽に生きられるヒントが書いてあります

2013年9月3日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

この本にはそれぞれ違う悩みを持つ7人のクライアントが登場します。
そして紙の妖精パピルという者から、それぞれ楽に生きられるヒントをもらい、
思い込みがほどけて、少し心が軽くなるという物語です。

実は去年読んだときは、そこまで心にピンとこなかったんですが、
自分の心の状態が良くなったからか、最近読み返したらすーっとはまりました。
ああ、こんな風に楽な考え方があるんだーって。

この手の本を読んで、すぐに悩みが解決するわけではないけど、
楽な考え方を知る事ができて、良かったと思えます。

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

from D

似た境遇であるならば

2020年2月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

話の内容に似た環境ならばいいと思うのですが、違ったらあまりピンとこないと思うので試し読みかパラっと立ち読みしてからの購入をオススメします。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ふくちゃん

楽になります

2011年7月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

つらい時期に目に付いた本で、何気なく買って読みました。
すごく読みやすく、すらすら読んでしまいました。
難しいことを考えさせない感じで読み進めることができます。
誰でもひとつは自分で取り入れられそうなものがあると思います。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

孝子

案内とうりでした。

2012年12月1日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

対応は迅速で、商品は案内とうりのきれいな本で、よかったです。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

nyagorin

気持ちが楽になる

2010年10月3日に日本でレビュー済み

少し考え方を変える勇気があれば、人間関係も楽になるかもしれない。
甘えてはいけない、白黒はっきりさせるクセ、不安、嫉妬、こうでなければならないという思いへの執着・・・
7つの物語で、それらへの対処法を優しく説きます。
すごくこころが軽くなりました。（著者はこころを紙一枚軽くするお手伝いをするとおっしゃっていますが）
ありがとうございます。すぐ実践できます。
何回か読み返しています。おすすめです。

27人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

tnk623

少し心が楽になるんじゃないかな

2014年9月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

私が悩んでいることに、ドンピシャのケースがあったわけではないですが、思いつめてしまうタイプの人や
状況を客観視できなくなっている時に読むと、違う角度から考えられて、心の重荷が少し軽くなるかもしれないと思いました。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

イヌ母

わかりやすい言葉で価値観を転換

2011年3月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

信田さんの本は「墓守娘」に続き2冊目ですが、この本も難しい言葉を極力使わず、実際のカウンセリングルームという設定で書かれています。
多くの人が『常識』として刷り込まれていた考え方を、もう一度見直す良いチャンスになりました。
もっと難解な内容を期待する人には物足りない感があると思いますが、私には非常にわかりやすかったです。
考え方の癖を直す為に、毎日少しずつでも読み返したい本です。

15人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

	非会員	プライム会員
通常配送	¥410 - ¥450*	無料
お急ぎ便	¥510 - ¥550
お届け日時指定便	¥510 - ¥650

Amazon Advertising 商品の露出でお客様の関心と反応を引き出す	Audible（オーディブル）「聴く」読書会員なら聴き放題	アマゾンウェブサービス（AWS）クラウドコンピューティングサービス	Amazonアウトレット訳あり商品をお手頃価格で販売

Amazonビジネス（法人購買）請求書払い法人価格・数量割引	AmazonGlobal 65か国/地域以上への海外配送がより簡単に	Shopbop 世界中の厳選されたファッションアイテム

プライム無料体験をお試しいただけます

画像はありません

著者をフォロー