本のタイトルのセンセーショナルな感じと違って、内容は非常に理論的でわかりやすい１冊でした。
著者はインフルエンザの研究者ですが、新型コロナもインフルエンザと同じ「呼吸器系ウイルス」なので、ウイルスの挙動を理解する上で遜色なく、非常にわかりやすい説明がなされていて、理解を助けてくれる良作だと思います。
（本のタイトルがやや挑発的になってしまうのは、ご時世柄、仕方ないのかも）
とにかく「呼吸器系ウイルス」は「エアロゾル感染（空気感染）」対策に尽きる、ということが理解できました。
その理解のお陰で、コロナ感染対策として、何を恐れ、避けるべきなのか、明確になりました。
それがこの本を読むことの最大のメリットです。
以下、本書の僕の理解を並べておきます。
（あくまでイチ読者の理解なので、間違いがあることもご考慮ください）
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
・ウイルスは生きた細胞の中でしか活性化できない（＝活性を維持できない）
・新型コロナウイルスは「呼吸器系ウイルス」なので、呼吸器系粘膜で増殖する
→感染経路は気道（鼻、喉、肺など）に限定される
→皮膚からなどの接触感染は、まず起こらない
→目からの感染も、ほぼ心配しなくてよい（インフルエンザウイルスの実験結果から）
・物の表面に付着したコロナウイルスからの感染は心配する必要はない
→ウイルスは生きた細胞の中でしか存在できないため、失活する（＝不活化、死ぬ）
（※物の表面から検出される新型コロナウイルスは、あくまで失活したウイルスと言える）
・感染経路は「感染者の気道（鼻、喉、肺など）から吐き出された活性ウイルスを吸い込む」こと
→ウイルスを含んだ飛沫などがエアロゾル（空気に運ばれる状態）によって感染する
・感染者から吐き出される活性ウイルス自体はじつは多くない（驚くほど少ないと言える）
ただし、「密・長時間・換気なし」の状態が続くと、空間内のウイルス量は累積されて、必然的に感染確率が高くなる。
・対策は今まで通り「人（感染者）との接触を避ける」「マスクをする」「うがい」
→エアロゾルを避ける（密、換気なしの回避）
→マスクはお互いの飛沫を防ぐためにする
→手洗い自体は、さほど効果なし（失活したウイルスに対応しても意味がない）
→うがいは上気道の感染対策になる。イソジンが効果的。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
すっごくわかりやすく書けば、
「換気のない場所で、誰かがノーマスクで話しまくっている場所に長時間の滞在をせず、目の前の相手と飛沫が飛び合うような会話をしない」
ということでしょうか。
新型コロナウイルスは、感染した人の喉や肺から飛び出てくるわけですから、その飛沫（または飛沫核）をとにかく避けることが重要。
つまり、「エアロゾル」を意識して避ければよい、というわけです。
もっとわかりやすく書けば、
「感染しているかどうかわからない相手と、唾を飛ばしてワイワイ馬鹿騒ぎしない」
ということです。
（※その上で、マスクをしていれば、ほぼ大丈夫、と僕は認識しました）
シンプルに言って、日常生活における新型コロナウイルスの発生源は「人間の体内（鼻、喉、肺など）」にしかないと考えられるわけで、そうであれば、意識して避けるべき事項が、じつに明確になるというわけです。
その理解でいくと、残念ながら、手や物をせっせとアルコール消毒しても意味がない。
アルコールはコロナウイルスのエンベロープを物理的に破壊しますが、そもそも物に付着したコロナウイルスは失活（不活性化）するので、対策する意味がない、ということになります。
（※ウイルスは生きた細胞の中でしか活性を維持できないからです）
冬は乾燥により、ウイルスを含む飛沫が小型化しやすく、小型の飛沫（液滴）を吸い込むと、肺にまで届きやすくなるため、重症化しやすくなる、とのことです。
なお、上記の対策は「呼吸器系ウイルス」全般に共通する事柄なので、新型コロナウイルスの新規株（変異株）に対してもやることは同じ、だそうです。
なので、専門家でもない一般の人たちは変異株の登場にもあまり動揺しないで、とにかく普段の生活での対策を徹底してほしい、と著者は書いています。
ぜひ油断なく、普段の生活の対策を徹底していきましょう。
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