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お灸のすすめ-一回のお灸で必ずからだはかわっていく 単行本 – 2012/6/12
お灸普及の会
(編集)
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「お灸」は、小さな熱が、体に「いい変化」を
もたらす伝統の自然療法。
本書では、古くから伝わるお灸の文化と症状別の
お灸のすえ方を紹介しています。
◆目次
第一章
お灸の基礎知識お灸の基礎知識
1お灸はなぜ体にいいの?
2「もぐさ」のことを知りたい!
3お灸スタイルいろいろ
第二章
お灸をはじめよう
第三章
お灸が効くツボ紹介お灸が効くツボMAP
まずはこのツボ!
万能ツボ1合谷
万能ツボ2足三里
症状別 お灸のツボ
プチ不調
精神
女性の症状
美容・ベースアップ
Interview
お灸ライフ―お灸で「大好き」な気持ちを伝えます
坂口恭平さん(建築家)
―あたたかさが、心にも響くんです
OLAibiさん(ドラマー・パーカッショニスト)
コラム
*鍼灸師さんは、どうやってツボを見つけているの?
*患部から離れた場所にお灸をして、なぜ効くのでしょう?
*体のねじれは「心」にも関係があるのです
*体が不調に向かう前に、お灸で「防ぐ」ことが出来ます
みんなのお灸体験
おすすめお灸カタログ
もたらす伝統の自然療法。
本書では、古くから伝わるお灸の文化と症状別の
お灸のすえ方を紹介しています。
◆目次
第一章
お灸の基礎知識お灸の基礎知識
1お灸はなぜ体にいいの?
2「もぐさ」のことを知りたい!
3お灸スタイルいろいろ
第二章
お灸をはじめよう
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お灸が効くツボ紹介お灸が効くツボMAP
まずはこのツボ!
万能ツボ1合谷
万能ツボ2足三里
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プチ不調
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お灸ライフ―お灸で「大好き」な気持ちを伝えます
坂口恭平さん(建築家)
―あたたかさが、心にも響くんです
OLAibiさん(ドラマー・パーカッショニスト)
コラム
*鍼灸師さんは、どうやってツボを見つけているの?
*患部から離れた場所にお灸をして、なぜ効くのでしょう?
*体のねじれは「心」にも関係があるのです
*体が不調に向かう前に、お灸で「防ぐ」ことが出来ます
みんなのお灸体験
おすすめお灸カタログ
- 本の長さ128ページ
- 言語日本語
- 出版社池田書店
- 発売日2012/6/12
- ISBN-104262123502
- ISBN-13978-4262123509
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登録情報
- 出版社 : 池田書店 (2012/6/12)
- 発売日 : 2012/6/12
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 128ページ
- ISBN-10 : 4262123502
- ISBN-13 : 978-4262123509
- Amazon 売れ筋ランキング: - 345,597位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 177位東洋医学・鍼灸
- カスタマーレビュー:
-
トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2016年7月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
お灸習慣を始めた時に、入門書として購入しました。症状別にツボが紹介されており、分かりやすいです。
ページがよれてきた今でも大切に使っています。
ただ、何故か本編に挟み込まれている、お灸漫画と、
あと「お灸で好きな気持ちを伝えます」っていうインタビュー。
知らんがな!!!って思ったし、
決め顔で「『線香の煙って、心が落ち着くよね。』線香をタクトのように操る」とか言い出して、
色々危ないからやめとけ!!となったので、
確実に蛇足。
なのでマイナス1星で。
ページがよれてきた今でも大切に使っています。
ただ、何故か本編に挟み込まれている、お灸漫画と、
あと「お灸で好きな気持ちを伝えます」っていうインタビュー。
知らんがな!!!って思ったし、
決め顔で「『線香の煙って、心が落ち着くよね。』線香をタクトのように操る」とか言い出して、
色々危ないからやめとけ!!となったので、
確実に蛇足。
なのでマイナス1星で。
2017年5月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ドラッグストアで買える台座つきお灸の普及版でした。
せんねん灸をお手軽に試したい、ツボの位置を簡単に知りたいと
いう方には見易いし良い本だと思います。
私はもぐさも購入していて、もぐさのひねり方とか点灸のやり方、
生姜やにんにくを使った隔物灸、棒灸の効能などもうちょっと深い知識が
知りたかったので少し残念な内容でした。
せんねん灸をお手軽に試したい、ツボの位置を簡単に知りたいと
いう方には見易いし良い本だと思います。
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知りたかったので少し残念な内容でした。
2017年5月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
寒い季節は湯たんぽ兼ねてペットボトル温灸
気温が上がってきたら 火を使わないお灸で
気軽に不調に即対処。
中世にはすでにある知恵活用~♪
ツボの本は複数持っていますが 見易いのと軽い感じが気に入って
親戚へのプレゼントにもしました。
気温が上がってきたら 火を使わないお灸で
気軽に不調に即対処。
中世にはすでにある知恵活用~♪
ツボの本は複数持っていますが 見易いのと軽い感じが気に入って
親戚へのプレゼントにもしました。
2017年6月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
「せんねん灸太陽 54点入」と一緒に購入。全く難しくなく、自分の症状に合わせてどこにお灸をするべきかがわかる本。きっとどれでもいと思うので、この手の本は自分にあったものを1冊、手元に置いておきたい。
2018年7月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
カラーの写真でツボの位置などわかりやすく、悩み別でのってるので探しやすいです。女性向きな項目が多いので特に女性には始められやすい本だと思います。
2017年1月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
お灸は以前から時々やっていましたが、この本はとてもわかりやすいと思います。
ツボがわかりやすく書いてあるので初心者の私でも簡単にできました。
昨日は風邪っぽかったのですが、早速合谷にお灸を据えたら、翌朝にはだいぶ良くなっていました。
お灸の力ってすごいですね!
毎日忙しいですが、あえてゆっくりとお灸をする時間を持つことも現代人に必要なのかな?と思いました。
ツボがわかりやすく書いてあるので初心者の私でも簡単にできました。
昨日は風邪っぽかったのですが、早速合谷にお灸を据えたら、翌朝にはだいぶ良くなっていました。
お灸の力ってすごいですね!
毎日忙しいですが、あえてゆっくりとお灸をする時間を持つことも現代人に必要なのかな?と思いました。