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ボーク重子

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子育て後に「何もない私」にならない30のルール単行本 – 2020/12/11

ボーク重子 (著)

127

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母・妻・娘以外に「あなたの人生」には何が残っていますか?
「子育て後」に女性の人生は二つに分かれると言われています。
子どもが一人立ちした後は空虚さが残る人生と、「その後」も自分らしく輝いている人生です。

「私は母親失格かも」
「子どもを預けるなんてかわいそう」
「もっと働きたいけど子どもがいるから無理」
「自分の裁量で使えるお金がなくて窮屈」

女性の多くは、キャリアや家庭、育児や夫や親との関係に悩んでいます。
それに加えて「人生100年時代」とも呼ばれる長寿化もあり、「いい娘」として育ち、「いい妻」になって、「いい母」をまっとうして人生が終わる――というライフプランはもはや成立しなくなっています。

働きながら子育てするのが当たり前になった初の世代だからこその「迷い」「不安」「葛藤」があります。

「子育て後」にも数十年におよぶ人生が待っており、それを幸せに生きるためには、これまでとは違う新しい「女性の生き方の教科書」が必要です。

本書ではすべての女性が自分らしく生きていくための「30のルール」を紹介します。

・「やらない子育て」でいい
・「ママ友」は作らない
・夫を「ついで夫」をにする方法
・家事育児をチームワーク化する方法

など何歳になっても主体的に人生を歩み、生き方を選べるようにするノハウをまとめました。

著者のボーク重子さんは自身も20代終わりに単身渡英、
30代でアメリカで結婚・出産し、
40歳直前に専業主婦になった後、長年の夢だったギャラリストして活躍する傍ら、娘のスカイさんが「全米最優秀女子高生」に輝くなど仕事と家庭を両立されてきました。

そして、50代でセカンドキャリアをスタートさせたボークさん自身の経験や、多くの女性のコーチを務めるなかで見つけ出した「30のルール」を紹介します。

現役世代の女性たちが「自分の人生を生きる」ことで、その背中を見た子どもたちもまた、自分らしい人生を幸せに生きる子どもになっていきます。これまでの「女性の生き方」を当たり前と思っている社会を変えるパワーとチャンスを手にしているのが、今の女性たちです。最高にやりがいも生きがいもある人生を歩む――この「30のルール」がそれを可能にします。

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本の長さ

238ページ
言語

日本語
出版社

文藝春秋
発売日

2020/12/11
寸法

13 x 1.6 x 18.8 cm
ISBN-10

4163913009
ISBN-13

978-4163913001
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ 文藝春秋 (2020/12/11)
発売日 ‏ : ‎ 2020/12/11
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 238ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4163913009
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4163913001
寸法 ‏ : ‎ 13 x 1.6 x 18.8 cm

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Erika

自分を幸せにできるのは自分だけ。を教えてくれた本

2020年12月16日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

また一つ宝物の本ができました。

この本を読んだ後、自分の生き方とちゃんと向き合いたくなり、そして人生100年時代を長く楽しもう！と心から思えました。
本の中でとくに印象的だったのが
「自分を幸せにできるのは自分だけ」
という一文。
稼ぎがないからと夫に遠慮して生きること。
自分の価値を見出せなくて子供を通して自分を証明しようとすること。
子供に自分の価値観を押し付けること。

文中にあったこれらは自分の人生を生きてないから感じることなんだと気付きました。
そんな怖さを表す以下の文に私は涙が出ました。
「“あなたのためを思って言ってるのよ”
と母に言われるたびに心が痛みます。
母が言うように公務員になれば一生安泰ですが、私はそんな仕事に全く興味がありません。
イラストレーターの仕事で食べていきたい。
でも、結局は母の悲しむ顔が見たくないので
母の言う通りにすると思います。」

こんな悲しくて残念な事実が沢山ある。
自分の人生を生きていない親は子供にも自分の価値観を押し付けてしまいがち。
完全にこの方は、“母の願う人生”を生きようとしている。自分の気持ちに蓋をして、母の顔色を伺う人生。
たった一度の人生、自分の思うように生きる権利があるのに、なんて勿体無いことなのでしょうか。

わたしには自分の人生を生きる権利がある！
そして子供たちも自分の人生を楽しむ権利がある！そんなことを伝えられる親でありたいと強く思いました。
最後に著者重子さんは自分の娘さんにこう言っています。
「ママにはママの人生がある。だからあなたも自分の人生を最高にエンジョイしなさい」

こうやって育てられた子供は
自由に自分の人生を楽しむに違いない！
誰かのための人生なんてつまらない！
私は私の人生を楽しむ！

そんな勇気と希望が詰まった一冊。
読んだ後に感じるこの気持ちを沢山の女性の方に味わって頂きたい。

20人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

しのブータン

すべての女性に読んで欲しい(男性も)

2020年12月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

素晴らしい一冊、
働くママも、子育て中ママも、全てのママを応援する人生のガイドブックです！

なぜこの本が心に響くのか、

それは、ボーク重子さんが、専業主婦も働くママもすべて体験したことからのお話しだからです。

そして、ボーク重子さん自身の失敗談などもオープンに伝えてくれていることに愛と優しさを感じました！

私は専業主婦で趣味子育てでした、
それも悪くないのですが、
子育てには必ず終わりがくる、
その時に空の巣症候群になるか、
自分の新しい生き方を見つけて輝くか…。

改めて考えました。

子育てで頑張っている人
仕事と家庭と子育てを頑張っている人

今まで思い込んでいた、
「こうあるべき」

をアンインストールするだけで、

こんなにも心が軽くなるんだ！

それを意識させてくれた一冊でした！

子どもとの関わり方、
パートナーとの関わり方、
も、とても参考になりました！

全ての女性に(男性も)読んでもらいたい一冊です！

12人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

色々考えさせられました

2021年2月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

楽しみにしていた一冊。
良かった点、女性が子育てだけでなく自分の人生を歩むための指南者でした。著者の経験を踏まえて書かれており女性が子育てしながら自分の目標を達成するための小さなステップを知ることができました。
経済的に余裕があり、これから子育てしながら働き続けたい人には最高の一冊だと思います。

気になる点、専業主婦で子育て後の人生を謳歌されている人も多く、子育て後＝何もないとのタイトル表現には少し違和感を感じる部分がありました。誰がどんな選択をしたとしても認め合う社会であるべきなのに、専業主婦の人をそのように捉えているのだろうかと少々がっかりしました。

この内容を実践するには家族の協力が必須であり特に夫の理解や協力なしには難しいと思われる点が多く、著者のように家族や親族円満の状態で自己実現を叶えられる人は限られるのではないかと思います。
また、介護や障害児などを抱えている家庭や、経済的に余裕がない家庭の視点に欠けていると感じる点があり、全ての女性に響く内容とまでは感じられませんでした。
一度読んでみると良いと思います。

59人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

vanessa

子育て中の女性には救いの言葉

2020年12月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

著者は、家庭、子供ファーストではなく、自分をまず大切にして自分がやりたいことを可能にしていくために、家族に協力してもらうことが大切だということを説いています。
著者の家庭ではそれが結果として上手くいき旦那さんにとっても娘さんにとっても良い影響を及ぼし、正しかったかもしれません。
ただ、家庭によっては、旦那さんやお子さんの性質も様々で結果として上手く機能しないこともあるかも…とは思いました。
でも、多分このタイトルを目にして読んでみたいと思うタイプの女性（私も含めて）にとっては、誰も言ってくれないけれど今一番かけて欲しい言葉を著者は本の中で言ってくれます。
家族にとって良いかは分からないけれど、読者の女性たちにとっては救いになり、心の負担を軽くしてくれると思います。

22人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

るみ

女性の自立とは何かを，考える事ができました

2020年12月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

私らしく生きるにはどうしたら良いのかを迷っていた中、
先見の明を持つ著者から
道標に教わったような気持ちになれました。

親世代と子世代では価値観が違うこと
受け入れる意味や大切さ。

親の価値観や親の思い込みを
手放す事で得れる事の方が
両者ともに幸せである。

読み終えた瞬間から
何が自分に大切なのか
目標がはっきりしました。

高校生の娘にも読ませたいです。

新しい生き方が問われる
全ての女性に読んで欲しいです。
女性が私らしく
生きたくなる一冊です。

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

ザワザワした心の、拠り所となる本になりました。

2020年12月12日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

夫からは「母親とは、家族の事を一番に考えるべき。自分の事は後回しにしろ」と言われ続け、
日々、自分の好きな事は封印し、家族の世話と仕事を行う毎日でした。

しかしSNSでは「母親も自分の人生を楽しもう」といったセミナーも多く、その考えに感化され、「私も、キラキラした毎日を過ごしたい！」とも思っていました。

でも本当は、セミナーが推奨しているような朝ヨガもしたくはないし、わざわざカフェで手帳を開きたくはない。上質な服も欲しくはないし、オンライン飲み会にも参加したくない。でも「私にも出来ました！」というコメントが寄せられているのを見ると、「これがやりたいと思えない私は、駄目だ」と更に自己嫌悪に浸る…。

負のスパイラルに陥っていました。

そんな中で、この本を読み、
「世間がどう思うかではなく、『自分なりのものさし』で『自分の正解』を見つけていくことが大切」という、人生の軸なる部分を、重子さんにドーンと示され、ハッ！！と目が覚めた気持ちになりました。私は他人の価値観に、振り回されていました。

家庭運営や子育て、仕事、夫婦の関係についても、目から鱗が落ちる内容ばかりでした。

今まで家族に頼っちゃいけない、見せちゃいけない、我慢しなくちゃいけない、と思っていた部分が大きく覆されました。

自分の価値観を大切にして、そして重子さんからの新しいアドバイスも胸に刻んで、これから試行錯誤していこう！と背筋が伸びる思いでした。

人生100年時代、まだまだこれから。毎日沈んでいた心の、希望の光となりました。素敵な本を、本当にありがとうございます！

95人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

あおい

扉を開いていける一冊です。

2021年1月12日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

「子育てをしながら働く」
それはそれは、たくさんの壁にぶち当たります。
壁の高さに怖気付いたり、しゃがみ込んだり、違う道を選ばざるを得なくなったり、
ときには、超えられなくて涙したり。

でも、この本は、そんな壁をトビラに変えてくれます。超えられないと思っていた壁は、実は自分で壁と思っていただけで、本当は、開くことのできるトビラかもしれません。
私は、著者の強く温かい言葉から、そのトビラを開くことができる！叩いて開いていく義務がある！そんな風に感じました。

「自分の人生を生きる覚悟を決めて行動するとき、バランスを決めるのは自分のものさし」

きっと子育て中のママだけでなく、多くの女性が感じたことのある、違和感や悔しさに寄り添って、勇気の源になってくれると思います。

私の人生を生きる。
覚悟を決めたら、それぞれのトビラを開いて行きましょう♡

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Waterbubbles

内容が薄っぺらく、読む意味は無い。

2024年1月23日に日本でレビュー済み

ボーグさんがおそらくお子さんが小さな頃の専業時代、20歳年上の投資家のVIPな旦那さんが本当に、800円の袋入り洋梨を、セールでは無いよね、と言ったの？トイレットペーパーを選ぶ時、長さで選んだのかをきいたのか？

世界最高基準の子育て、等は大変興味深く、たとえば0ー二歳までに聞いた単語の量でその後の成績、語彙量に大きな差がでたりといった長期的な研究結果に基づくお話が多数ありました。保育士が何人かを見ている現状の保育園と、親が向き合ってコミュニケーションをとりながら愛情いっぱいに育てるのはどちらが良いのか考えなくてもわかります。

また子育ての本の方には（ゲーム、スマホによる）子供達の運動不足の深刻化もありましたが、東京には園庭すら無い保育園も多く、さらにお昼寝により睡眠時間が遅くなる（幼稚園の子たちが走り待って遊んでいる時ですよね。）という問題もあります。

こちらの本は、

働きたいのに（夫の反対で）働けない
化粧品を買いたくても後ろめたくて買えない

など、違和感、不思議というか、働いていても化粧品買わない人もいるし、主婦でも買う人はいますよね。家事育児という仕事をになっているわけですから。生活に見合わない買い物は夫婦共にしてはいけませんが。

専業主婦は立派な体力仕事ですし、コンビニ弁当や市販のお菓子などは買わない、外食もせずに家で用意すれば立派な節約➕家族の健康を維持するという役目も担っているのです。

専業主婦🟰働いてない

では無いですよね。

ボーグさんもお子さんの幼少期はご自分で教育育児されて、元大統領のお子さんたちも通った名門校に三歳から入れられていた。

お子さんの話をきくときは一切の作業を止めて今でもきいてらっしゃると。お子さんの教育期間は仕事に対して50%の期待度であったと。

添加物等は海外では日本よりも厳しい基準があるのではないでしょうか？
ボーグさんはオーガニックの冷凍野菜を常にストック。

子育てを保育園に任せて働きたい人、働かないと生活ができないレベルの人はそうしたらいい。疲れて帰ってきて、おそらくYouTubeやアニメーションをみせて、夕ご飯、お風呂が精いっぱいでしょう。それでもオーガニックなんてあげてる人見たことないし添加物だらけのお惣菜やら冷凍にかなり頼っているでしょう。

ちゃんと教育したい、向き合いたい、ご飯も安心なものを作って与えたい、旦那さんの仕事によっては主婦の方が助かるという旦那さんもいます。

資本主義に飲み込まれてはいけない時代にとっくに突入しています。この本は税収アップにために書いて欲しいと頼まれてかいた本みたいで、何が言いたいのが、ルールもあまりピンとこないです。

非認知能力の高い人ならば、この本は読む意味がないです。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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