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劣等感という妄想: 禅が教える「競わない」生き方 単行本 – 2015/12/1

5つ星のうち4.1 42
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自分から自由になる「禅の教え」

誰かに「負けた」と思って落ち込んだり、
誰かに「勝った」と思って喜んだり、
日々、一喜一憂していませんか?
それでは心は落ち着かず、休まるときがありません。

誰かと比較して一喜一憂するのは、あなたの中にある「劣等感」の問題です。
そしてその「劣等感」は妄想です。
自分より何かが劣っている人を見つけて安心感を得る「優越感」もまた妄想です。
禅では妄想を「もうぞう」と読み、「莫妄想(まくもうぞう)」妄想することなかれ、と戒められています。

そんなことわかっているけれど、なかなかその思考がやめられないという人。
では、あなたはその思考を断ち切る行動をしていますか?
禅では、考えるより行動することを第一に考えます。
行動すれば思考が変わります。

本書では、悪い思考を断ち切り、毎日が清々しくなる人気禅僧・枡野俊明氏による禅の思考・行動を紹介します。

◎他人に“負けられる”人に劣等感はない
◎人生を「勝ち負け」で考えない
◎誰かの評価より自分の納得感を大事にする
◎日の当たらない仕事でも精一杯全力を尽くす
◎「天のものさし」を心の拠り所にする
◎規則正しい生活こそ「妄想」を断ち切る近道


【編集担当からのおすすめ情報】
私自身、この本の編集を進めながら、枡野俊明氏の人格・人間性に深く感銘を受けました。世界中のVIPから「禅の庭を造って欲しい」とオファーが来るため、月に何度もの海外出張があります。超多忙な日々の中で、どんなに疲れていても常に氏は穏やかに微笑んでいます。そんな氏もかつては劣等感にとらわれたことがあるといいます。けれど、目の前のこと、自分のなすべきことに一所懸命に取り組んで生きていると、自然とそんな思いはなくなっていくといいます。この本にはそんな枡野氏が説く「人生のコツ」が詰まっています。
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  1. 本の長さ
    187ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    小学館
  4. 発売日
    2015/12/1
  5. ISBN-10
    4093884382
  6. ISBN-13
    978-4093884389
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 小学館 (2015/12/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2015/12/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 187ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4093884382
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4093884389
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 42

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victory430
5つ星のうち5.0 商品が届きました。
2023年10月3日に日本でレビュー済み
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商品に問題はありません。
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Bosch
5つ星のうち4.0 細かい章立てで、禅宗の知識がない人でも悩み解決の手引書として使える。
2023年8月9日に日本でレビュー済み
”禅”の教えを通して、様々な悩みに具体的に答えてある。
細かな章に分けてあり、それぞれの悩みや問題に禅はどういう回答をするのかを、該当の書とともに詳細に解説してあった読みやすいし、分かりやすい。
この桝野俊明という作者は僧侶でありながら著名な石庭の設計士というのは知っていたが、内容はやはり禅宗の僧侶のモノで思慮深いと同時に明快。

こういう禅宗の僧侶の著書を拝読していると、本当に見事な宗教観だと思えるのだが、実際私が知っている僧侶はどうしても「坊主丸儲け」にしか思えない。

法事ごとにお布施、願ってもいない合同の法事式にもお布施を要求、それでいて仏が出ると暗黙で金額指定までしてくる。戒名を頂き祈っていただくのは有難いことだが、それに本当に２０万も３０万も必要なのだろうか？しかもその金額の多寡で戒名のランクも変わる。これでは、どんどん檀家が減っていくのも分かる。
それで「本来無一物」と言われても響かない。
もちろん、それはこの筆者の姿勢ではないが、少なくとも多くの僧侶の姿勢は金次第なのかと思うと素晴らしいはずの教義も虚しくなる。
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Ｋ
5つ星のうち5.0 為になりました
2023年9月2日に日本でレビュー済み
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わかりやすく、為になりました。
役に立った
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Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 簡単そうで難しい
2021年3月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本書の内容を実践していけるように何回か読み込む必要がある。素晴らしい言葉がたくさん載っているので生きる道筋となる。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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kk
5つ星のうち5.0 綺麗な本でした。
2018年3月22日に日本でレビュー済み
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とても気に入ってます。運動に最適で、いつも体育館での運動に使ってます。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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たっち
5つ星のうち5.0 自分を見つめ直す1冊
2015年12月30日に日本でレビュー済み
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自分は無宗教ですが、この本を読むと心が軽くなります。
他人と比較するから辛くなる。自分は自分の出来ることを精一杯やれば良いと思います。
そう言う事を改めて教えてくれる1冊です。
17人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2Hの鉛筆
5つ星のうち4.0 基本にしたがい生きるだけ
2020年12月3日に日本でレビュー済み
特別なコツなどない。基本に忠実に生きること、ただそれだけ。
約束を守る、目の前のことに集中する、得意な事をやる、怒りを鎮め平常心...など禅の考え方をわかりやすく教えてくれる。禅では実践が大事。座禅をぜひ経験したい。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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石川　勝
5つ星のうち5.0 人は人、自分は自分！
2016年1月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自分と他人を比べないことが幸せの近道だといううことがわかりました。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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