購入から数ヶ月経ちますが、すぐに手の届くところに置き、
未だにフル活用しています。初心者にも優しく詳しい、便利な本です。
フルカラーで、イラストや写真が豊富な点も、親しみ易くてよい。
アロマテラピーの入門書として購入するのに向いていると思います。
ぱらぱらと読むだけでも楽しいです。
内容としては、
・精油を扱う際の基礎知識
・メインである各精油の詳細
・ちょっとした手作りレシピ
・悩み別オイル活用方法
・キャリアオイル（ベースオイル）とバターの紹介
・アロマテラピーの楽しみかた
など。
精油の詳細は、
・オイルの色、取り扱い難易度、代表的な効能
・原料となる各植物のイラストと、長過ぎず短過ぎずで読み易い解説
・学名、科名、主な産地、採油方法、香りの特徴、揮発度、香りの強さ
・主な特徴（心への働き、体への働き、肌への働き）
・簡単な使いかたと、その分類（芳香浴、バス、マッサージ）
・作用、成分、相性のいい精油の紹介
・使用上の注意
となっています。
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