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【帯付き】◆中古商品ですので、通常使用による若干の使用感はありますが、 良好なコンディションです。◆中古品のため多少のキズ・汚れ・ヤケ等がある場合がございます。◆帯ありと記載の無いものは基本的に付属しておりません。◆主に黒色ビニール封筒、日本郵便、ゆうメールによるポスト投函です。◆2千円未満(税・送料込)の商品に関しましては追跡が付かず、お届け予定日が土曜･日曜･祝日の場合、休日明けの配達になります。　　　※配送期間についてAmazonが自動で到着予定を表示しておりますが、ゆうメール発送の場合、土曜･日曜･祝日での配送はできません。Amazonの配送予定日と相違がある場合がございますのでご理解頂きますようよろしくお願いいたします。 【帯付き】◆中古商品ですので、通常使用による若干の使用感はありますが、 良好なコンディションです。◆中古品のため多少のキズ・汚れ・ヤケ等がある場合がございます。◆帯ありと記載の無いものは基本的に付属しておりません。◆主に黒色ビニール封筒、日本郵便、ゆうメールによるポスト投函です。◆2千円未満(税・送料込)の商品に関しましては追跡が付かず、お届け予定日が土曜･日曜･祝日の場合、休日明けの配達になります。　　　※配送期間についてAmazonが自動で到着予定を表示しておりますが、ゆうメール発送の場合、土曜･日曜･祝日での配送はできません。Amazonの配送予定日と相違がある場合がございますのでご理解頂きますようよろしくお願いいたします。 一部を表示
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手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択 単行本 – 2022/3/10

4.4 5つ星のうち4.4 1,886個の評価
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購入オプションとあわせ買い

モノを減らし、しないことを決めるだけで、お金も時間も自由になる!

「ドラマの演出では『貧乏人の家』にはモノをわざと増やし、余白をなくすことで 『貧困』を表現する。逆に、豪邸のセットではモノを減らし、何も置いてない床の面積を増やして『余裕』を表現する」

これは、ドラマの美術スタッフさんの話だ。

僕の実家時代もそうだった。裕福なときはモノが少なく、「自己破産」して貧乏なときはモノが増え、常に散らかっていた。

そこで本書は「モノを手放すことで人生に余白をデザインする」ことを提案する。

どんどん不要なモノを減らし、少ない固定費(ミニマムライフコスト)で生活し、 労働時間や家事を減らす。

結果、生活に余白ができる。

あとは生活するぶんだけ働いて趣味を楽しんだり、悠々自適にのんびり暮らすもよし。
もっとお金が欲しければ、浮いたエネルギーでスキルを身につけ収入を上げるもよし。
お金のためにエネルギーと時間を切り売りしないで済む権利を持つ。

それが僕の考える「幸せの土台」だから。


【コンテンツ例】
◎お金持ちの家にモノが少ない理由
◎性格でわかる「モノの減らし方&増やし方」
◎なぜモノを減らすと幸せになれるのか?
◎警察に連行されて「強制デジタル・デトックス」
◎なぜ「ミニマリストの発祥」が「芸術家」なのか
◎モノが捨てられない人の共通点
◎敏感すぎる人ほどモノを減らすべき
◎ストレスない自由な生活ができる6万円の内訳
◎ミニマリスト式「モノ減らしロードマップ」
◎モノ選びは「出口戦略」と「流動性」で判断する
◎「何も置いてない床面積」を30%まで広げる
◎モノを減らすアプリ12選
◎キャッシュレス支払いで「信用スコア」を貯める
◎生活にゆとりがあるから無駄を愛せるようになる
◎人生は「積み上げ」ではなく「積み減らし」 など
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  1. 本の長さ
    264ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    KADOKAWA
  4. 発売日
    2022/3/10
  5. 寸法
    13.1 x 1.7 x 18.9 cm
  6. ISBN-10
    4046046848
  7. ISBN-13
    978-4046046840
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商品の説明

著者について

●ミニマリストしぶ:1995年生まれ、福岡県出身。2017年に開始した「ミニマリストしぶのブログ」は開設1年で月間100万PVを超える人気ブログに。海外2カ国でも翻訳された著書『手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法』はAmazonベストセラー1位を記録。2018年に「Minimal Arts 株式会社 」代表取締役に就任。ミニマルな機能美を追求するアパレルブランド「less is _ jp」を監修。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA (2022/3/10)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2022/3/10
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 264ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4046046848
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4046046840
  • 寸法 ‏ : ‎ 13.1 x 1.7 x 18.9 cm
  • カスタマーレビュー:
    4.4 5つ星のうち4.4 1,886個の評価

著者について

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ミニマリストしぶ

ミニマリストしぶ

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1995年生まれ、福岡県出身。2017年に開始した「ミニマリストしぶのブログ」は開設1年で月間100万PVを超える人気ブログに。海外2カ国でも翻訳された著書『手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法』はAmazonベストセラー1位を記録。2018年に「Minimal Arts 株式会社 」代表取締役に就任。ミニマルな機能美を追求するアパレルブランド「less is _ jp」を監修。

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ミニマリズム　生き方
3 星
ミニマリズム　生き方
前作よりいいと思っています。面白くて分かりやすいです。大事な一点に集中するために、余計なモノを削ぎ落とします。また､「どんなモノを捨てるより、どんなモノを残すのか」ということが勉強になりました。取捨選択の繰り返しを通して､自分のことをもう一度認識して自分の周りにどんなモノを残すべきかを改めて考えさせていただきましたこれからも実践します。自分の人生をデザインします。おすすめの一冊です。
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上位レビュー、対象国： 日本

Kindleのお客様
5つ星のうち5.0 為になる
2024年3月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
簡潔にまとめられていて読みやすいし分かりやすかった。
ユーチューバーだから本を出して歌を出してイェーイ、、
みたいなのがあるけど、しぶさんはホントに必要な情報をくれたので素晴らしいと思う。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
DORA
5つ星のうち5.0 捨てられない人に
2024年3月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
おかげさまで部屋のものを7割ほど減らすことができました。
生活の質が高くなり、パフォーマンスも上がりました。
この本に出会えて本当によかったです。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
神谷嘉美
5つ星のうち4.0 読んでよかった
2024年3月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ミニマリストってどんな感じなのか気になって読んだ。
「ムダに消耗しない」というタイトルの表す通り。考え方が参考になりました。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon
5つ星のうち5.0 簡潔で理解しやすい
2024年3月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
情報量は多いのに、サクッと読めてしまうページ数で、読み手のことをすごく考えられていると感じました。人生に迷っている人にオススメしたいです。頭の中が整理されます。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Einen.H.
5つ星のうち3.0 思索が深まります
2024年2月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
確かに全てを手放すことでありましょう。
今、定住を手放そうとしていますが、まだまだです。若い人からまなびますり
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 出会えてよかった
2024年2月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
とにかく家の物が多くて行動しにくく、クローゼットが少なくて入りきらなかったので、収納を増やそうと思っていました。
その前にこの本に出会い、少しずつモノを手放していくと収納グッズを買わずにすみ、生活のイライラも減りました。
ミニマリストとはまだ程遠いですが、常にこれは必要か？と自問自答し、手放す練習をしています。
素敵な本をありがとうございました。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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mk
5つ星のうち5.0 良かった。HSP気質の人にオススメ
2024年2月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
YouTubeで拝見していたが、そこではわからないような細かい所がたくさん書いてあった。
捨て方がメインかとタイトルで思っていたが、もっともっと、内容が深かった。
本当の目的のために整える。余白の大切さを教えてもらった。HSP気質の人に、ぜひ読んでほしい。他の片付けの本は似たり寄ったりな内容だが、これは読み応えがあった。読んで良かったと思えた本です。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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團 稜.
5つ星のうち4.0 読んで欲しい一冊
2024年3月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
お金、物の所有について考えさせられる本だった。とても面白かった。
役に立った
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