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ゆうきゆう

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やりたいことをぜんぶ実現する方法新書 – 2013/8/2

ゆうきゆう (著)

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■夢をかなえるためには、とにかく最初の一歩を踏み出すこと!

夢をかなえる人とかなえられない人の決定的な差は、最初の一歩を踏み出せたかどうか、何かの行動に移せたかどうかです。
「こんな夢がかなったらいいな」「あんなことがやりたいな」と頭で考えていても、それは何もしていないのと同じこと。
本書では、心理学的な裏付けをもとに、行動する大切さと、行動に移すための方法を紹介します。読んでいるだけで、夢に向かって動きたくなること間違いなし! 必読です。

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本の長さ

280ページ
言語

日本語
出版社

海竜社
発売日

2013/8/2
ISBN-10

475931329X
ISBN-13

978-4759313291
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商品の説明

著者について

精神科医・作家ゆうメンタルクリニックグループ総院長東京大学医学部卒業。研修医時代からメールマガジンを発行し、読者数は16万人、ウェブサイトは1億ヒットを記録する。心理に関する書籍を100冊近く刊行。『相手の心を絶対に離さない心理術』(海竜社)、『マンガで分かる心療内科』(少年画報社)他、累計発行部数は300万部を超える。世界中の人が少しでも笑顔になるといいなぁ、と思いつつ今日も生きる。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 海竜社 (2013/8/2)
発売日 ‏ : ‎ 2013/8/2
言語 ‏ : ‎ 日本語
新書 ‏ : ‎ 280ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 475931329X
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4759313291

Amazon 売れ筋ランキング: - 773,223位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 15,171位ビジネス実用本
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著者について

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ゆうきゆう

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精神科医。マンガ原作者。

東京大学医学部卒業。

「マンガで分かる心療内科」など著書多数。

ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニック

グループ総院長。

▼ゆうメンタルクリニック　上野院

https://yucl.net/　

公式HP： https://sinri.net/　

Twitter：https://twitter.com/sinrinet

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II069I5

夢を持ち続けることが大事

2013年11月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

途中で夢とは違う事をしても、
夢を心のどこかで持ち続けている限り
いつかは叶う・・・

そんな前向きな気持ちにさせてくれる本でした。

夢が叶ったらその後は遊んで暮らせるという考えは、間違っているそうです。
確かにプロは常に高みを目指して努力し続けています・・・
人生は継続なんだなーと思いました。

夢が叶えばそこで終わりではなく、そこからまた始まって行く。
もしかすると夢を追いかけていること自体が、
夢を叶えているということなのかもしれないと思ったり。

それから、まず行動。先手必勝なのだそうです。
一歩を踏み出さない限り、夢には一歩も近づけないですもんね。
完璧を求めずにまずは行動。とにかくやってみよう。

29人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

水主

今行動しないと毎日死ぬのかと思うと…

2014年2月11日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

タイトルが、「夢を叶える方法」でなく、「やりたいことをぜんぶ実現する方法」というところが気に入りました。

ゆうきゆう先生も冒頭で夢という言葉はあまり好きではない、フワフワしていて寝ている間にだけ描くイメージがあるから、と書かれていますが、実際夢みがちな人と夢を現実にしている人との違いの差は行動なのではないかといった、現実的な方法論がわかりやすく書かれています。

特に好きなのが、「若さよりずっと大切なこと」の章。
自分のやりたいことをすでに達成している人がまだ十代だったりするのを目の当たりにすると、何となく焦ってしまったり、またピークがその前後の年齢、なんて聞くと、自分はだめなのではないかという不安にかられてしまうことってありますが、この本では晩年に成功した例がたくさん挙げられていていました。
カーネル・サンダースのビジネスが６０代で始まったことは別の本で読んだことがありましたが、「風の谷のナウシカ」が世に送り出されたのが宮崎駿４３歳は初耳でした。遅咲きのクリエイターに希望を与えるなんて素敵な事実（遅咲きについては後述ダメ出しをされている個所もありますが、まあそれは早く行動したほうがいいという方法論の一環なので）
若くして才能が枯れた、なんて情報が頭に残ってしまうのは「自分が安心したいから」、行動しない理由を作っているものだと。

本の半分くらい読んでからうずうずしてきたので、本にしおりをして、これまで先に伸ばしていたことに手をつけてみました。
そうするとかなり気分が上がって、いろいろなことを吸収しやすくなったのを感じました。幸せは達成したことにあるのでなく、目指すことにあるっていうのはこういうことなのかと実感。

よくある自己啓発本のように思い描けば云々というゆるさでもなく、上から目線で行動しろというわけでもなく。行動しない人がダメというより、行動しないとどう損をするかという理論にかなり説得力がありました。語り口調はソフトだけれど理論はシビアながら、ユーモアたっぷりで楽しく読めるので読後感はいいです。また努力が中だるみしたらちょくちょく開いて読んでみようと思います。

58人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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propeller

レビューが削除されてました

2022年10月2日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

むかし本書に肯定的な感想、プラス、著者が女性患者と肉体関係を持っていて、かつ、その情報が消されたらしいので、それを知って残念でした、
という内容のレビューを掲載したら、削除されてました。
個人的には、否定的な意見を無かったことにするのは嫌いなので、再掲します。
経験上、精神科医や自称カウンセラーの本は、批判的なレビューを消す傾向が強いと思う。
本人や関係者らが消してるのか、信奉者らが消してるのか…
都合の悪いことは聞きたくないんでしょうね。

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ふぃーる

心理学からの観点で書かれてあります。

2016年6月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

心理学的に捉えられた根拠のある内容です。根拠もなくだらだと書かれてある書籍ではありません。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

めぐ

Twitterのイメージとは違う！！

2015年8月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ゆうきゆう氏のTwitterをみて、活字の本を読んでみたいと思い購入しました。結果、購入してよかったです。
ツイートでは、「さっさと行動しなさい」のような、スパっと吐き捨て、読み手がグサっとくるようなツイートが多かったので、恐いなと思ったり、余計に落ち込むこともあり、フォローもやめてしまいました。しかし、こちらの本は、Twitterと違い、わりと優しいタッチの文章だったので、納得しながら、読み進めることができました。安心して読めます！最後に書かれていた、「…もし、それが無理なら気持ちだけでも持ち続けて」というメッセージは、じーんと心にきました。この本で得たことで納得できたものをできることから、やってみようかなと思えました(*^^*)迷ってるなら、読む方をオススメします。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Amazon カスタマー

まあまあ

2015年4月11日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

題名から、読みやすそだなあと思い、購入。
分かりやすく、前向きになります。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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パラオ・台湾

タイトルが地下好きガタイですが

2016年7月9日に日本でレビュー済み

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タイトルで購入しにくいかもしれませんが、
どの自己啓発本よりも、読むあなたのためになり、しっくりくる本です。
著者の優しさと丁寧さが、伝わってくる本です。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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セイゴ

優しい語り口に引き込まれます

2014年2月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

マンガで分かる心療内科の作者の方が書かれているということで、購入させていただきました。
文章も優しい語り口で、大変読みやすく引き込まれるように読めてしまいました。
難しい用語も出てこないので、何かを始めようという方にはどなたでも読んでいただけるのではないでしょうか？

もちろん内容も素晴らしいのでオススメです。

8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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ゆうき ゆう

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