人前で怒鳴ったり、キレたりするのは、かっこ悪い。
もう、ほんとうに、かわいそうになるくらい、みっともない。
まったく、著者の千田氏の言うとおり。
駅構内で、飲食店で、職場でキレてわめきちらしている大人は例外なく、
見た目からして悲劇のオーラに包まれている。
彼らは、怒鳴らないとやりきれないくらい、
おそろしく悲劇的な人生を送っているということなんだろう。
怒りに自分を支配されるのはまっぴら。
そんな人のために、本書は怒りを上手にコントロールする方法を教えている。
自分自身への怒り、職場への怒り、身内への怒り、友人への怒り、愛する人への怒り、世の中への怒り。
怒りに我を失いそうなあらゆる場面を想定し、発想を転換するためのヒントがつまっている。
本書を読んで以降、怒りと冷静に距離を取れつつある自分に気づくようになったと思う。
怒りの導火線が短くなっている昨今。
この時代に生きる人に読んでほしい。
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