はじめに イメージ・チェンジ、マインド・チェンジ
第１章 今こそ「いい加減」に生きる知恵を
第２章 始めるべきは「終活」ではなく「老活」
第３章 あなたにできることはたくさんある
第４章 品格ある高齢期を生きるために
あとがき 私たちが幸せになるために
70歳のたしなみ
＜マイリスト＞
＜目次＞
＜新聞書評＞
- 『７０歳のたしなみ』坂東眞理子著 (読売新聞 2019/06/09)
- 【編集者のおすすめ】『７０歳のたしなみ』坂東眞理子著 「人生の黄金時代」という実感 (産経新聞 2019/06/22)
＜坂東 眞理子の本＞
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