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ブルベのすべて

著者:鈴木裕和 
出版社:スモール出版
単行本(ソフトカバー):356ページ
発売日:2017-05-17
分類: スポーツ  自転車・サイクリング 
ブルベのすべて
       

<マイリスト>

<目次>

「ブルベ」ってなに?
「ブルベ」の組織と申し込み方法
ブルベに適した機材とは
装備を整えよう
参加前にやっておきたいこと
200km―はじめてのロングライド
300km―峠、そして雨
400km―夜通し走るということ
600km―お泊まりブルベ
1000km?―超ロングライドの世界
いろいろなブルベ
ブルベのためのトレーニング

<新聞書評>

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