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ランニング思考──本州縦断マラソン1648kmを走って学んだこと

著者:慎 泰俊 
出版社:晶文社
単行本(ソフトカバー):248ページ
発売日:2015-10-23
価格:1620円
分類: スポーツ 
キーワード: マラソン 
ランニング思考──本州縦断マラソン1648kmを走って学んだこと
       

<マイリスト>

<目次>

1 佐渡一周マラソン208km
  • いなくなってしまった人の思い出をなぞるため
  • フルマラソンしか走ったことのない人が200kmを走ると何が変わるのか
2 川の道フットレース520km
  • 太平洋と日本海をつなぐ520kmのレース
  • 失敗から人は学ぶ
3 本州縦断1648km
  • 23歳の頃の目標と有給休暇の使い方
  • 1648kmを走って学んだこと
付録 本州縦断マラソン道中記
  • 本州縦断マラソン第1ラウンドで早速洗礼を受ける
  • 日本の多様性について
  • 山越えから始まる第2ラウンド、冬の日本海側の厳しさを知る
  • お医者さんとのやりとり
  • 北陸三県をまたぐ第3ラウンド
  • 誓約と約束のちから
  • 3日で山間部260kmを走る最大の難所
  • 最後のラウンドを走り抜ける
  • お医者さんとのやりとり
  • 北陸三県をまたぐ第3ラウンド
  • 誓約と約束のちから
  • 3日で山間部を260kmを走る最大の難所
  • 最後のラウンドを走り抜ける
終わりに―千日回峰行を満行した阿闍梨に会って克己と仕事について考える

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