第１章　あこがれよ　なかよくしよう―裏町ぐらしの下積み時代
第２章　さびしいひとをなぐさめたい―「詩とメルヘン」の創刊
第３章　死んでもひとをよろこばせたい―絵本『やさしいライオン』
第４章　愛がなければ生きられない―アンパンマンの奇跡の始まり
第５章　しあわせよ　カタツムリにのって―アンパンマンワールドの魅力
第６章　戦場にも花は咲いていた―『おとうとものがたり』
第７章　今日はすぐに思い出になる―最愛の人、暢さんの死
第８章　書いては消し、消しては書く―「いい子いい子」
第９章　かわりのメダカはいないんだ―なにが君のしあわせ
第１０章　夢の中にも夢はある―「詩とメルヘン」の三十年と幻の生前葬