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新聞書評
没頭力 「なんかつまらない」を解決する技術
著者:
吉田 尚記
出版社:太田出版
単行本:208ページ
発売日:2018-02-24
分類:
ノンフィクション
自己啓発
人生論・教訓
倫理学入門
キーワード:
解決
技術
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<目次>
1 「没頭」を定義する
「ワクワクして目が覚めて、夜満ち足りて眠る」
約50%の人がめったにワクワクしていない! ほか
2 「没頭」の仕組み
没頭するための条件
エクストリームスポーツとフロー体験 ほか
3 「没頭」できる体を作る
「絶望」と「希望」と「没頭」
没頭するための3ステップは「不安→開き直り→没頭」 ほか
4 「没頭」するテクニック
日常的にある小さい没頭
「没頭」サミット ほか
5 「没頭」を味方につける
誰かの「没頭」が中心にある社会
ラジオによってひきこもりから出てきたのが僕だ ほか
<新聞書評>
【聞きたい。】吉田尚記さん『没頭力』 人気アナウンサーによる「人生の“攻略本”」
(産経新聞 2018/03/25)
<吉田 尚記の本>
どうすれば幸せになれるか科学的に考えてみた
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