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名医が教える 足のお悩み完全解決バイブル: 痛み・不調の理由と治し方がよくわかる

著者:高倉 義典 
出版社:誠文堂新光社
単行本:191ページ
発売日:2016-09-07
価格:1404円
分類: 暮らし・健康・子育て 
キーワード: 名医    悩み  バイブル  痛み  不調  理由 
名医が教える 足のお悩み完全解決バイブル: 痛み・不調の理由と治し方がよくわかる
       

<マイリスト>

<目次>

1 知っておきたい足のしくみ
  • ヒトの足の進化と二足歩行
  • 足のしくみを知っていますか? ほか
2 部位ごとに詳しくみる足の不調
  • 前足部―指や指まわりの痛み・しびれ
  • 中足部―土踏まず周辺の痛み ほか
3 不調にあったケアと正しい足習慣
  • 足にやさしい歩き方
  • 上手な靴の選び方 ほか
4 人には言えない足のお悩み
  • 爪の周囲の痛み
  • タコ・魚の目 ほか

<新聞書評>